太陽がでていると気持ちもほっこり。
月一回開催のがんフレンズヨガを月曜日に行いました。
少人数でオンラインでおこなっているクラスです。
どこの病院か？はわからないですが
患者会のほうから教えていただき
ご参加していただけるかたもいて
うれしい限りです。
ふつうのオンラインヨガクラスよりは
わきあいあい、ざっくばらんに
今のこと！
病気のこと！
病気以外のことも相談できる場所。
ここでほかのかたの悩みや心配ごと気になっていることを
シェアしてみると気づくことがあります。
『あっ わたしだけの悩みじゃなかったのだ』
先日のクラスでは
もっかわたしの悩みのひとつである
顔のお肌の悩みごと。
わたし以外でも同じ症状の仲間がいました♪
わたしだけに起こっていることじゃないとおもうと
気持ちが楽になるんですよね。
ほかには
術後しばらくしての体の痛みや不快
通院履歴などなど
そして抗がん剤、ホルモン治療、術法、などなどによって
変化した体の女性特有の生理のことも相談できたりで
やはり先輩たちの経験と言葉は
偉大であり、貴重なことですよね。
同じ経験をしている人と気軽に相談できる場所ってないとおもいます。
がんフレンズヨガを有意義な場所としてクラスを楽しんでもらおう！
我が家の近所のさくらは
まだ見ごろではなかったな～