大好きなビーガン料理を食べれる木と水と土と | YOGA-KORU 陰ヨガセラピスト中里貴子の乳がんととも生きる!保護犬こるるとTIKIとの毎日のこと。

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ヨガ・マクロビオティックな食事・ロハス生活・ラグビー・ニュージーランドを愛する陰ヨガインストラクターの徒然なる日々

おはようございます♪
 
今日はひさしぶりのリンパ浮腫ケア外来へ行く予定。
 
だいぶ病院へ行く機会は減ってきましたが
何年たっても病院へ行くのはなんだかブルーな気持ちです。
 
 
 
 
 
 
ひさしぶりに
新しく表参道にオープンしたビーガン料理が気軽なお値段で食べられる火と水と木とさん。
 
なにが食べたくて向かったかといいますと
 
から揚げ~~
 
しかも大豆たんぱくのから揚げ。
 
 
わたしは
この大豆たんぱくでできているから揚げがビーガン料理の中で一番大好物。
 
 
鶏肉のものより好きです!
 
ヨガの指導者への道のトレーニングをはじめたころに出会ったビーガン料理なので
なんだか思い入れもあるな~~♪
 
 
 
 
980円の大豆たんぱくのから揚げ定食
 
タルタルソースもビーガンだから
とってもさっぱり味。
 
お米が玄米じゃなかったのが残念でしたが
右の汁物がお芋?カリフフラワー?のすり流しスープのようなものでとってもおいしかったです。
 
 
 
わたし以外は
ほぼパンケーキをたべていて
お隣の中年の男性がものすごいにこにこして猛スピードでパンケーキをたべてた(笑)
 
 
甘いものが苦手なわたしにとってはお食事系のパンケーキに興味深々(次回はこちらか)
 
 
 
ドリンクは梅ジュースのホット
 
これは300円でランチにプラスできるものですが
 
食べログのクーポンで無料になりますから
オーダーのときにスマホ画面をみせてお得にたのしんでくださ~い。
 
 
 
ボリュームもちょうどよし。
 
ヨガの練習のあとのランチにはかなりおすすめです。
 
 
 
 
 
最近はスーパーでも大豆たんぱくの商品がみられるようになりましたが
 
わたしのおすすめは断然アリサンのもの。
 
 

 

 

ちかくにナチュラル系スーパーがあるので

身体がよろこんだあとのお買い物がたのしいですよ。

 

 

 

 

おいしい大豆たんぱくのから揚げがあるお店情報もとめてます♪

 

 

 

 

木と水と土と