サイモン先生のトレーニングもあり
こんなに立て続けにトレーニングに参加するのは きちんとインプットできないので
本意ではない。
今回のトレーニングは たぶん半年ぐらい前から
心の中であたためていたもの。
そこから 日程の調整 先生とのやりとり 年末に先生とあって 再確認と。
ちょっとづつ ちょっとづつ あたためてきたトレーニングです。
では なぜ リストラティブや陰を私が 深く愛し 伝えたいと思うのか。。。。
ふと考えてみました。
そういえば 昔は 身体をがんがん 動かすことがたのしかった。
できなかったことができるようになるのが すごい～って 喜んだり 楽しんだりしていました。
でも ふと きがつくと それはフィジカルな変化が主
なぜ 私はヨガというものに出会い、
ヨガというものをはじめたんだろうと 思いだす機会があった。
そうだ そうだ 私は 自分のパニック障害というものをなんとか直したい
いや 直したいのではなく ちょっとよくなるかな～？？って 思って始めたんだ。
って ことを思い出したんです。
そうしたら どんどん マインドがかわって やりたいこと
伝えたいことが変化し フィジカルなものにあまり関心がなくなり
メンタル的な効果のある 瞑想 呼吸法 リストラティブ 陰 セラピーへと興味がうつってきたのです。
そのメンタル面へ大きな影響を与える
メンタル面 エネルギー 智慧へのアプローチをすることで 自分がどうかわるのか？
どうかわっていっているのか？
自分自身の身体をつかって 実験したいのではないかな？？って 思い始めました。
いっぱい いっぱい 私と同じような悩みでヨガを始めた人
また それ以上の人もそうとういるだろう。
自分が実験台になって 経験 体験をとおして どうかわっていけるのか～？ってことを知りたいのだとおもう。
そして それをシェアできるようになりたいのだろうとおもう。
だから 今回は また遊びにいってる～っていうバンクーバーライフではなく
真剣な学びの旅です！ （一応いつも真剣だけど）
ルルレモンのほとんどいかず
バーニーとダイアナの陰には参加して
とにかく 充実した学びの旅にしたいな！
また日本では たくさんたくさん 吸収できたことはシェアしていきますね。
お楽しみにしてください
