おいしいものを食べたい
食べては吐いてを繰り返すときがあって
やたら 体重がばかりが気になって 下剤を飲む
そんな生活をしていたときもあったな。。。若かりしとき
結婚後 とっても幸せなのに ストレスからか（ちなみに自分ではストレス感じていません）が
毎日朝起きては 大量のチョコレートをむしゃぼるように食べて 自己嫌悪に陥る。。。
そんなこともあった
自分の心をコントロールできなかった日々（もちろん今も）
あるとき 体調を崩して
ものを食べると胃がいたみ なんにも食べれなくなって
胃の中にものを入れるいれられない。。。
目は食べたいのに 食べれない
悲しかった。 苦しかった。
そのとき知った 食って本当に大切
食べることをは身体をつくること 心を養うこと 人を形成すること。
そこからずいぶんと時がすぎて
今では 自然なものを その土地のものを
身体が本当にもとめているもの 必要としているものを
ということから 今のような食事になっています。
ヨガをはじめた当初は 雑食で なんでももちろんおいしくいただく
ある日 突然 お肉が必要ないな・・・・と身体が教えてくれて
最近では お魚もちょっと・・・・なんて なりつつあり
日本においては少々 むずかしくなったり レストラン選びも頭を悩ませる。
それでも おいしいものはたべたいのだ～
ときどきは ジャンクなものもがっつり食べたい
最近のマイブームは
ベジバーガー
ベジバーガーとは ちょっと違いますが
お腹すいた～っていうときは これぐらい食べたい
車麩カツバーガー＠chayaマクロビ日比谷
もどきの食材をつかっているものは
そこまでする意味がわからない。。。宗教的にたべれない人のものなんじゃないかな～と
思ってしまうのが正直なところではあります。
お肉よりも 油をすってしまっているような気がして
けっして ロ～カロリではございませんが
でも・・・おいしい。。。(笑） カロリーなんか気にしていたら おいしいものには出会えません
豆乳のチャウダーと サラダ お惣菜がセットの
車麩のカツバーガーをたべたら もうお腹いっぱい～
食後についつい
２１０円でつけていただける フレッシュミントティーをたのんでしまいます。
消化をたすけてくれますよ。
そういえば いつもグルメ情報をくれる なおみちゃんから・・・
興味深い ベジバーガー情報をいただきました。
わざわざ 地方から 東京の激戦区 しかも 回転が速い地区にでてくるらしい。
待ちどおしいですね。
心のために 何が本当にたべたいのか 必要なのか？
よ～く 耳をすませてみると すこし時間をかけてみると良いですよ。