YOGA-KORU 陰ヨガセラピスト中里貴子の乳がんととも生きる!保護犬こるるとTIKIとの毎日のこと。

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ヨガ・マクロビオティックな食事・ロハス生活・ラグビー・ニュージーランドを愛する陰ヨガインストラクターの徒然なる日々

こんにちわ。


数あるブログの中から遊びにきていただきありがとうございます。


ラグビー大好きな夫とキャバプーのティキ、保護犬のこるるとのたのしい、オーガニックな生活。


東京で陰ヨガ、リストラティブヨガ、ハタヨガ


自分のがんの罹患の経験をもとにがんフレンズヨガを伝えています。




現在はオンラインヨガで陰ヨガ・陰陽ヨガ・筋膜リリースヨガ・ハタヨガ・がんフレンズヨガ
・リラックスリニューリストラティブヨガクラスと
対面クラスはアンダーザライトヨガスタジオで陰ヨガクラス行っています。

今日も暑いです~。

 

そして今日も東海道新幹線が止まってましたね。

 

最近多い電車の事故など。。。

 

いつもスタジオレッスンに行くときにはハラハラどきどきなんです滝汗

 

だから最近すこし早めに家をでるようになりました。

 

 

 

さてさて

 

もうすぐオリンピックがはじまりますが

 

国内ではラグビーの国際試合も行われていて盛り上がって?おります。

 

 

昨日は札幌でのイタリア戦。

 

 

ということで

ゆうゆさんは日帰り札幌出張。 日帰りの札幌なんて~

どうせなら泊まってくればよいのにねとおもってしまいますが

ティキとこるるとすこしでも一緒にいたいので

基本日帰りが多い国内出張。

 

 

いつもはお土産のリクエストはしないのですが

 

せっかくの札幌ですから~お願いしてみました。

 

事前にヨガ友ちゃんに聞いて情報ゲットしておりました

『かま栄』さん

 

 

北海道でかまぼこのイメージではなかったのですが

添加物などがはいってないことから

国内でも取り寄せできない品 

『パンロール』!!

 

空港でも買える~~^

 

しかし

 

最終便なのでお店の営業時間に間に合うのか!!

 

売り切れてないのか!!

 

 

とドキドキでしたが無事にゲット買ってきてもらうことができましたよ。

 

 

まだたべてないけど

とりあえずパンロールを♪

 

 

パンロールとほかにも揚げかまぼこたち♪

 

個人的には揚げかま以外も食べたかったけどな~~。

 

いつも探すの面倒だからと頼めないので

今回は買ってきてくれただけでもありがたや!!グッド!飛び出すハート

 

 

食べるのが楽しみです。

 

 

地元では

パンロールをパンに入れて食べるのがおすすめらしい。

 

 

 

 

 

 

かま栄さんのパンロールではないですが

 

パンかまなるもの発見!!

 

 

 

かなりひかれるわ~^。

 

 

今日の夜は揚げかままつりになります。

 

 

食べるの楽しみなり。

 

 

 

 

そういえば

わたしは北海道へ行けないので昨日のお昼はみそ熊さんというラーメンやさんでひとりラーメンタイム。

 

旭川醤油ラーメンにしたのですが

 

思っていた醤油ラーメンとはちがって

これはきっと旭川の醤油なんでしょう。

 

にんにく風味と油しっかり系。

 

はじめてのタイプの醤油でしたが とってもおいしくいただきました♪

 

 

たま~に食べるとラーメンっておいしいですね~。

 

 

 

夏のあついときは麺一択だな。

7月21日(日)明日は満月ですね~。

 

晴れの日が続いているのできっときれいなお月様が見れるとおもいます。

 

 

さて、

 

8月も継続してオンライン陰ヨガクラス開催させていただきます。

 

すっかり月一クラスになってしまいました・・・

 

無理せずに行っていきます♪

 

 

8月4日(日)

 9:00~の予定です。

 

 

きっと暑い毎日とおもいますので

どうぞ涼しくしてご参加やおうちプラクティスしてください。

 

 

夏のあつ~いときは

オンラインヨガってやはり最高♪です。

 

 

8月もどうぞよろしくおねがいいたします。

 

 

そろそろ

ラインペイが終了ということなので

他の方法をご案内していきますね。

 

 

すずしかった数日から

また暑くなるようです。

 

 

こんな暑い中でも元気な

こんなに暑いから元気なのか

 

我が家の海の家のシマトネリコという木に

かぶとむしさんがとにかくいっぱいおーっ!

 

かぶとむしって夜行性かとおもっていたら

そんなことないんですね。

 

 

 

 

ざっと一本の木に20匹ぐらいはいたような感じです。

 

 

男の子のお子さんとかいたら

わいわい~たのしく遊べそうな感じですが

 

あまりに集団でいるとちょっとこわいです。

 

 

梅雨の終わりごろに

シマトネリコの木には

柔らかい樹皮からみつをすうようでたくさん現れるそうですよ。

 

 

 

 

かぶとむしさんにも梅雨はもう終わりだよ~と

教えてもらったような気がします。

 

 

 

最近コロナも流行ってきているし

 

さらに熱中症には気をつけてくださいね♪

昨朝と今朝のすずしさに

びっくり拍子抜けしております。

 

すずしいとほんとうに体が楽ですね。

 

 

我が家の王子 『こるる』は

 

7年前に約60頭の

多頭飼育崩壊現場からいくつかの保護団体さんに救われて

里親さんたちが見つかり

今があります。

 

こるるたちの

マルシーズーたちをネットで見つけたときには

とにかく衝撃的すぎて

 

わたしは

この中の子を我が子にするとなぜか決めていました♪

 

 

今こうして王子として超過保護犬になっていることが

奇跡だな~なんて思うところがあります。

 

 

 

そして

わたしがSNS(主にインスタ)をしているのは

 

こるるの同族さん親族さんに出会いたいため、

 

さらにそこからわんちゃんのマッサージをとおして

直接会えるといいな~なんて淡い気持ちを抱いていました。

 

 

 

その淡い願いが現実へ

 

 

こるるよりちょっぴりお姉さん推定14歳の

あんずちゃんがマッサージを受けにきてくれました♪

 

最初はあんずちゃんママさんも

こるるのことは知ってはいたがまさか我が子とはしらない状態で

メールでお話していくうちに

こるるのお姉さんという確信へ。

 

 

 

は~い

あんずちゃんです(元あいりちゃん)

ちょこちょこ元気が良すぎて

写真がうまくとれてませんが

 

身体も2.5キロとほぼコルルと一緒。

 

こるるの身体をさわっている感覚と同じ~~♡

 

 

あんずちゃんのママさんは

トリマーさんなので

おしゃれにヘアカラーしていて

ほんとうにかわゆい姫でした♪

 

 

 

親族さんと会えるよろこびって

ほんとうにすごいのです~。

 

直接あえて

触らせてもらえて

ちゅちゅ~~できて 最高でした。

 

あんずちゃんありがとね。

 

 

こるるのほかの親族さんにもいつか会えるといいな~とおもって

活動をしていこう!

 

毎日暑い日がつづいてますね~。

 

暑いと

まずはごはんより麺

ごはんよりパン

ごはんが重くなり陰の粉系がたべたくなりませんか!!

 

 

そして

デザートもさっぱり系が恋しくなります。

 

 

もともと

デザートがそんなに得意でなく

 

生クリームが苦手なので

コンビニなどで売っているスイーツが比較的なんでも

生クリームがのっているのがなぜだ~!っておもっていましたところ

 

すごいすてきなものを見つけました!

 

その名も

『千葉県産貴味メロンのなめらか杏仁豆腐』

 

 

 

貴味メロンって??

 

貴味とかいて たかみとよみます。

 

新種の楕円形で

千葉の旭市、銚子市が産地のようです。

 

最近あたらしいフルーツって多いですね。。。

 

 

フルーツごろごろ

 

さっぱりのゼリーの下にぷるぷる杏仁豆腐

 

 

甘さひかえめ

 

カロリーも120キロぐらいで

まさにギルトフリースイーツ。

 

 

たぶん過去一番ぐらいにコンビニスイーツでおいしいとおもいました♪

 

 

400円弱って

少々お高いかもしれませんが

食べてみると大満足!!

 

 

実はこの商品

千葉県のみで売られているようです。

 

 

えぅっ

 

やっぱり~~。地域ごとにいろんなスイーツを販売しているから

しらべてみたら千葉県産だから千葉県でのみ販売。

 

 

他にも

貴味メロンのクレープも販売されているのですが

それはいまだセブンでみつけることができずです。

 

いつもぎりぎり

最後のひとつだけ手にいれられている杏仁豆腐。

 

 

しばらく千葉県ないにいたらセブンはしごすることになりそう(笑)

 

 

 

 

 

次回は

東京でも手に入る

生クリームなしの

フルーツあんみつを食べてみよう~とおもっております。