寒さで背中が丸く猫背になっていませんか？
世間では、自分で見えないところほど、見られているとも言いますね。
猫背や反り腰といった姿勢の悪さは、立ち姿、佇まいをみすぼらしくし、せっかくの魅力を半減させてしまっています。
寒いこの季節でも油断しないで、見えない部分だからこそ、意識を向けて、後ろ姿美人を目指しましょう！
ヨガのポーズに美しい姿勢を身につけるための姿勢矯正のポーズ、たくさんありますよ。
ヒップアップ、お尻引き締め、背中の引き締めに効果的なポーズなど。
立ち姿、後ろ姿美人目指して、一緒にヨガ始めましょう！
立ち姿が美しければ、美人度3割アップとも言われているんだそうですよ！！
立ち姿、更に後ろ姿が美しければ、それだけであなたの存在感がぐっと増してきそうですね。
更には、姿勢を正し、美しい姿勢が身につくと、猫背や反り腰が改善され、肩こりや腰痛なども解消されてきますよ。
ご一緒に、ヨガで体と心の健康を目指しましょう。
ヨガは、経験や身体の柔軟性は問いません。
初めての方、身体を動かすのに自信のない方、体が硬いけど大丈夫かな？という方でも安心して取り組むことができます。
ヨガ初心者の方、日頃身体を動かしていない方もご一緒にヨガの心地よさを体感されてみてください。
ご不明な点などありましたら、お気軽にお問い合わせくださいね。
｢私にもできるかな？｣と不安をお持ちの方への事前相談も承ります。
身体や心の不調など親身をもって、対応させて頂きます。
ヨガで心身の健康を一緒に目指しましょう。
女性の不調をヨガで和らげる少人数制のヨガスタジオ 筑紫野・太宰府ヨガ
【こころん☆シャンティールーム】：
マタニティーヨガ、産後のママ向けのお子様ご一緒参加可能な親子ヨガ、お子様の託児付のリラックスヨガ、骨盤調整ヨガなど多数レッスンメニューをご用意しています。
筑紫野、太宰府、春日、大野城、那珂川町、福岡市、飯塚市、小郡市、鳥栖市、基山町、久留米市、朝倉市、筑前町からもお越しいただいています。
筑紫野市二日市北、紫、石崎、二日市中央、二日市南、湯町、太宰府市高雄、梅香苑からは、自転車や歩いてお越し頂いていらっしゃる方もいますよ。
ヨガを通じて女性がいつまでもキレイに輝ける毎日を送れますように。
●ヨガ レッスンスタジオ 「こころん☆シャンティールーム」
代表 松尾 賢子 （まつお さとこ）
住所：筑紫野市紫3-12-48（3号線バイパス高雄交差点グッディ側）
駐車場：3台あり（ご予約時に場所をご案内いたします）
◇ヨガレッスン最新スケジュール
◆ヨガレッスンルームの様子
◇ヨガレッスンメニュー
◆託児付ヨガレッスンスケジュール
◇子連れ可能なヨガレッスンスケジュール
◆ヨガインストラクターの紹介
◇ネットからのご予約（24時間・当日のご予約もＯＫ！）
◆TEL・FAX/：092-403-6778
◇アドレス：kokoronooto@kokoron-kanon.com
●ヨガ レッスンスタジオ 「こころん☆シャンティールーム」
代表 松尾 賢子 （まつお さとこ）
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駐車場：3台あり（ご予約時に場所をご案内いたします）
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