5.6年ぶりのヨガ、体が軽くなって、温かくなって癒されました

昨日、小春日和のような暖かさの下、6.5年ぶりに太宰府より、5.6年ぶりにヨガにご参加頂きました。


育児とお仕事との両立でなかなか、ご自分のお時間を確保するのが難しかったようなのですが、お二人目のお子様が幼稚園年長さんとなり、ようやくお一人の時間をもつことができるようになったとのことでした。






冷たい風で、硬く凝り固まった筋肉を緩めて体の中から温めていきましょう。


ヨガで体も心もほっこり温めることができますよ。


5.6年ぶりにヨガにご参加を頂いたN様より、レッスン後にメッセージを頂きました。

ヨガレッスンすごく楽しく過ごせました。

体が軽くなって、温かくなって癒されました。

また、次に行ける時にヨガ参加します♪

今日はレッスンありがとうございました！

N様、実に5.6年ぶりのヨガでしたが、大きなブランクは感じられなかったようですよ。


お仕事や子育ての合間にヨガで心と体を調えてみる。


体も心もリセットでき、穏やかな優しい気持ちで子育てに励めたり、新鮮な気持ちで仕事に取り組むことができるようになってきますよ。


ヨガ初めての方も、ヨガご参加お久しぶりの方も、お気軽にご参加されてみてくださいね。


今後のヨガレッスンスケジュール、詳しくはこちらをご覧くださいね。


筑紫野ヨガ　こころん☆シャンティールームでは、体だけでなく、心にも響く優しいヨガをお届けいたします☆

体の不調やお悩み、希望や目的に合わせた、始めやすくて、長く続けやすいヨガレッスンをご用意しています。


ご自分がどのクラスに参加していいのか分からないという方は、お気軽にご相談くださいね。


ご不明な点などありましたら、お気軽にお問い合わせくださいね。
｢私にもできるかな？｣と不安をお持ちの方への事前相談も承ります。
身体や心の不調など親身をもって、対応させて頂きます。
ヨガで心身の健康を一緒に目指しましょう。


女性の不調をヨガで和らげる少人数制のヨガスタジオ　筑紫野・太宰府ヨガ
【こころん☆シャンティールーム】：
マタニティーヨガ、産後のママ向けのお子様ご一緒参加可能な親子ヨガ、お子様の託児付のリラックスヨガ、骨盤調整ヨガなど多数レッスンメニューをご用意しています。

肩こり、腰痛、頭痛、疲れ、ストレス、PMS、肥満、過食、拒食、運動不足解消などの不安や不調を一緒にヨガで和らげていきましょう。
かっこいいヨガでなく、不安や不調を抱えた方のそばに寄り添える体や心に優しいヨガスタジオです。


筑紫野、太宰府、春日、大野城、那珂川町、福岡市、飯塚市、小郡市、鳥栖市、基山町、久留米市、朝倉市、筑前町からもお越しいただいています。
筑紫野市二日市北、紫、石崎、二日市中央、二日市南、湯町、太宰府市高雄、梅香苑からは、自転車や歩いてお越し頂いていらっしゃる方もいますよ。

ヨガを通じて女性がいつまでもキレイに輝ける毎日を送れますように。

●ヨガ　レッスンスタジオ　「こころん☆シャンティールーム」

代表　松尾　賢子　（まつお　さとこ）
住所：筑紫野市紫3-12-48（3号線バイパス高雄交差点グッディ側）
駐車場：3台あり（ご予約時に場所をご案内いたします）

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