少人数制ヨガからプライベート(個人)ヨガへ  シャンティールームが目指すもの | 筑紫野ヨガ こころん☆シャンティールーム 体と心に優しいヨガを行っています

筑紫野ヨガ こころん☆シャンティールーム 体と心に優しいヨガを行っています

筑紫野市の少人数制のヨガ教室。
筑紫野市紫3-12-48(駐車場有)
高雄交差点グッディすぐ側。

ストレスケア・疲労回復のリラックスヨガ、姿勢を正すための背骨や骨盤のゆがみ改善、産前産後のケアなど、女性の不調を和らげる優しいヨガを開催中。

筑紫野・太宰府ヨガスタジオ、こころん☆シャンティールーム。


筑紫野と太宰府の境目の辺りで大勢でおこなうレッスンではなく、少人数制にこだわったヨガスタジオを運営しています。


どうして少人数なのか?


こころん☆シャンティールルームの定員は1クラス7~8名です。


大勢の中で埋もれるように行うヨガではなく、私が求めるのは、ご参加者様とインストラクターとの距離感。


お一人お一人と向き合え、目と目があう距離感。


二日市 筑紫野 ヨガ ダイエット 引き締め


だけど、少人数制のその先に求めるものはというと、プライベート(個人)ヨガ。


パーソナルともいいますね。


私自身、マンツーマンでのレッスンをお勧めしています。


ヨガが初めて、もっとヨガを深めていきたい方なら尚更です。


グループレッスンでは、初心者~経験者まで一同に受けます。


経験者といっても様々。


数年前に一度受けたことある方、毎週欠かさずレッスンに参加されている方。


前者も後者もヨガ経験者。


気分も体調も一人ひとり違ってきます。


簡単に出来そうなポーズもお隣の方にとっては、とても苦痛なポーズかもしれない。


体の柔軟性や経験も人それぞれ。


プライベート(個人)レッスンは、ご参加者様のその日の気分や体調、それぞれのご希望に添えるよう、様子を見ながらその場で私は組み立てていきます。


周りの誰かに合わせたものではなく、あなただけに合うものを提供したい。


あなた一人だけの時間。


長年の肩こり、腰痛、冷え性、PMS、などの体の不調の緩和、運動不足、ストレス解消など心身の様々なお悩みを一緒に改善して行きましょう!!



プライベートレッスンだからこそできる、様々なご要望にお応えしながらのお客様だけのレッスン。
お気軽にご相談くださいね♪


プライベートヨガの最新ご予約状況はこちらをご覧くださいませ。


女性の不調をヨガで和らげる少人数制のヨガスタジオ 筑紫野・太宰府ヨガ
【こころん☆シャンティールーム】:
マタニティーヨガ、産後のママ向けのお子様ご一緒参加可能な親子ヨガ、お子様の託児付のリラックスヨガ、骨盤調整ヨガなど多数レッスンメニューをご用意しています。
筑紫野、太宰府、春日、大野城、福岡市、飯塚市、小郡市、鳥栖市、基山町、久留米市、朝倉市、筑前町からもお越しいただいています。
筑紫野市二日市北、紫、石崎、二日市中央、二日市南、太宰府市高雄、梅香苑からは、自転車や歩いてお越し頂いていらっしゃる方もいます。


ヨガを通じて女性がいつまでもキレイに輝ける毎日を送れますように。

●ヨガ レッスンスタジオ 「こころん☆シャンティールーム」

代表 松尾 賢子 (まつお さとこ)
住所:筑紫野市紫3-12-48(3号線バイパス高雄交差点グッディ側)
駐車場:3台あり(ご予約時に場所をご案内いたします)

ヨガレッスンルームの様子
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