【大阪住吉区我孫子】美姿勢ヨガ・子連れ産後ヨガ

【大阪住吉区我孫子】美姿勢ヨガ・子連れ産後ヨガ

住吉区我孫子の身体が硬い人のための少人数制ヨガ。個人レッスンもあります。子連れ産後ヨガクラスもあります。

リボン。産後ヨガ・ベビーとヨガ・ベビーマッサージが一度に学べる
産後ヨガ講師養成講座(20時間)
和歌山・大阪南部・奈良・福岡・広島

リボン。20時間の養成講座を2時間に凝縮して学べる
1DAY入門講座
和歌山・大阪南部・奈良・福岡・広島

リンクリンクリンクすべての講座スケジュールはこちら

大阪住吉区 産後ママヨガ講師養成講座

2019年

11/2・16・30

12/14・21

(土)12:30~16:30

 

初心者OK!

子育てしながら資格をとって産後ママヨガ講師に!

 

子育ての空き時間にヨガ教室を開きませんか?

 

 

子育て主婦の方、こんなお悩みはありませんか?

 

・子育てが一段落したので自分のやりがいを見つけたい

・一生役に立つ資格を探している

・パートに行くより一生できる好きな仕事に出会いたい

・子育て空き時間や日数など自分のペースで働きたい

・通勤時間をあまりかけたくない

・短い時間で効率良く収入を得たい

・人に喜ばれる仕事がしたい

・子育てと仕事をしながら美と健康も手に入れたい

 

 

そんなあなたに、子育て経験が強みになる!

自分もママたちもキレイになる「産後ママヨガ講師養成講座」を大阪住吉区で開催します!

 

 

 

 

実際に卒業した方の声をご紹介します

 

ヨガは少し通ってた期間がある程度で、ほとんどヨガ初心者の私でしたが、講座内容もわかりやすく、ヨガだけではなく子育て思考の事やベビーマッサージ、ベビーとヨガも一緒に学ぶ事ができてとても良かったです!

 

クラスの立ち上げや集客のノウハウまで!!

 

こんな短時間で育児しながら勉強できるかなって思ってたけど楽しくできました。

 

チャレンジしてみて良かったと心から思います。

 

これからママとベビーのヨガをの魅力をもっと多くのママ達に知ってもらえるように、ママが癒される場所として笑顔が溢れるクラスを目指してがんばっていきます。

 

ハート顔大阪・堺市で子連れヨガ教室《美アップ!産後ママとベビーのヨガクラス》開催中♡のれいさん

 

初心者だったれいさんは、お2人の小さなお子さんを育てながら、好きなヨガを仕事にするために思いきってチャレンジ!

講座で学んだことをすぐに実践されたので、卒業後すぐにクラスをスタートすることができました。

チビちゃんたちに手がかかって忙しくても、ヨガおかげでポジティブ思考になったそうですよ!

笑顔がとっても素敵なママインストラクターさんです!

 

 

ヨガはほとんど初心者だったので、そんな私が4日間で本当に講師になれるのか?

ということと、

ベビー連れでの受講だったので、1日6時間の講座をちゃんと受講できるのか?

ということがとても不安でした。

受講してみると、

ママ向けに絞り込んだアーサナを、実際に行いながら学ぶことができ、

最終日にはデモレッスンまで行うことで、

実践的な内容を短期間で身につけることができました。
 

子どものことも、先生や仲間に見守ってもらったおかげで、

一緒に頑張ることができました。

何の経験もなくても、やる気さえあれば大丈夫!
 

家庭のことや子どもとの時間を大切にしながら自分らしく働きたい、

という方にピッタリの講座です。

 

ハート顔京田辺市大住・松井山手にて「にじいろヨガ」開催中の裕子さん

 

わたしの講座はベビーちゃん連れOKです!

 

一緒に学べる仲間や、わたしもしっかりサポートしますので、ベビー連れでもチャレンジできる環境がととのっています。

 

最終日には、実際に模擬レッスンを行いますので、卒業後には自信をもってクラスをスタートできます。

 

また、講座で学んだヨガ子育てを実践して、肩のチカラを抜いた自分らしい子育てを生徒さんとシェアされています。

 

なりたい!という気持ちさえあれば、わたしがどんどんサポートして応援します。

 

 

あなたが得られるものは?

 

・人のためになることで自分自身も磨かれる

・一生役に立つ資格が手に入る

・ストレスフリーな働き方ができる

・勤務時間や日数を自分のペースで決められる

・通勤時間をかけずに働ける

・短時間でパート以上の収入が得られる

・誰かに必要とされ、社会貢献にもなる

・働きながら人も自分もキレイで健康にできる

 

あなたも、

憧れのヨガインストラクターになって「先生」と呼ばれ

好きなヨガを仕事にして、子育ての空き時間にパート以上の収入を得る

そんなワクワクする新しい働き方をしませんか?

 

 

 

なぜ『産後ママとベビーのヨガ』なの?

 

わたしの子育てデビューは、イメージしていたキラキラしたものではありませんでした。

3か月の早産で子供は超低出生体重児。

2歳くらいまでは通院や入院ばかりの生活でした。

 

パパは仕事で忙しく、誰かに子供を預ける環境もなく、ほとんど子供と二人きりの生活。

自分ひとりになれる時間なんて全くない。

自分の身体が不調でも病院にも行けない。

ストレスや不安でいっぱいになり、赤ちゃんを抱っこしながら、声を殺して泣いたことも幾度かありました。

 

もしその時に、ベビーを連れて行ける「産後ヨガ」が近くにあったら!!!

わたしも赤ちゃんも、どんなに救われていたでしょう?

 

でも現状はなかなかそんなクラスが無かったり、あっても遠い・・・

だから、各地でインストラクターを育てたいのです。

 

わたしがそうだったように、産後の体の不調を抱え、自分の子育てに自信もなく、不安やストレスを抱えているママは必ずいる。

 

もしそんなヨガクラスがあれば、心や体の両方を一度にケアできる!

ヨガクラスを開いて、まずは身近な地域のママを癒してみませんか?

 

ベビー向けの習い事はたくさんあります。

でも産後のママの心や身体に寄り添ったクラスは少なく、そのインストラクターもまだまだ不足しています。

たくさんの産後ママヨガインストラクターを育てて、幸せなママとベビーも増やしたいのです。

 

あなたが手さぐりで続けてきた育児、分かちあった喜びや悲しみが、このお仕事では強みになります。

 

先輩ママヨガインストラクターとして、たくさんのママから信頼され「先生ありがとう!」という言葉をもらえる人を増やしたいのです。

1年後にはあなた自身が輝き、思いもつかなかった新しい未来をプレゼントしたいと考えています。

 


 

こんな強みと実践のある講師があなたを導きます

 

わたしは小学2年生の子供が学校に行っている間に地元で集会所を借りて全くゼロからヨガクラスをスタート。

苦手だったパソコンで手さぐりでブログも始めました。

 

実際にクラスを開いてみたら、すぐに不安よりも楽しさや喜びの方が大きくなりました。

自分も生徒さんから多くのことを学び、インストラクターとして成長してきました。

 

今では、インストラクター歴10年。

フィットネスクラブやヨガスタジオでレッスンを担当。

 

大人数のレッスンからプライベートレッスンまで、お1人お1人の体力や目的に合わせて約25000人を指導した実績があります。

 

この養成講座では

生徒さんが途切れることなく通ってくれる指導法と、10年以上愛される教室作りのノウハウをすべてお教えします。

だから、初心者の方がプロのインストラクターになる方法はもちろん、ヨガ経験者も満足の講座内容をお届けします


image

 

 

この養成講座でのこだわり

 

●産後の身体に特化したインストラクションスキル

誰もがすぐにできて産後ママの身体が整う50以上のポーズを指導できるようになります。

 

赤ちゃんの成長を促すベビーマッサージの指導法

別の講座にわざわざベビーマッサージを習いに行かなくても、本講座だけでベビーマッサージやベビーヨガも指導できるようになります。

 

受講後すぐにクラスを開催できるノウハウ

スキルを教えて終わりではありません。

しっかりと収入を得ることができるよう、クラスの開き方(場所の探し方)や生徒さんの集め方も教えます。

デジタルが苦手な方にも、インターネット集客をアドバイスします。

また様々なヨガスタジオやフィットネスクラブでのオーディション経験も豊富なのでパス出来るコツもお伝えします。

 

その他、骨盤調整、簡単セルフリンパマッサージ、ヨガ子育てなど盛り沢山な内容。

 

 

つまり・・・

産後ケアのプログラム

ベビーマッサージ

ベビーとヨガ

クラス開催方法

集客の方法

が短期間で身について、受講後すぐにヨガクラスをスタートできる人を育てます。

 

卒業生の声にもあるように、

認定講師の92%が受講後、半年以内にクラスをスタートしています。

 

 

 

それでは「産後ママヨガ講師養成講座」の詳細です。

充実の4日間(20時間)のインストラクター養成コースの内容

・ヨガ実践トレーニング(呼吸法・産後ママ向けのポーズ)

・全身のほぐし

・ベビーヨガ

・ベビーマッサージ

・産後の身体の変化と配慮すべき注意事項

・かんたんセルフリンパマッサージ

・産後の骨盤調整エクササイズ

・産後の骨盤底筋エクササイズ

・産後の腹直筋エクササイズ

・ヨガのマインドについて

・クラスのプログラムの組み立て方

・クラスの開き方、集客の仕方

 

ホームワーク(10時間)

・事前課題

・講座終了後の復習、次回の予習

 

講座は助産師、看護師監修のオリジナルテキストにそって行います。

 

・ヨガ未経験、初心者、子育て経験が無くてもOK。

・ベビー連れでの受講も可(ねんね、おすわり、ハイハイまで)

 

日時

2019年

11/2・16・30

12/14・21 

12:30-16:30

5日間 全20時間

 

●開催場所
住吉区民センター

 

定員

8名 先着順

※お申し込み締め切り日 10/19

 

受講料金

129.600円(テキスト代も含まれます)

事前振込、クレジット可

 

【課題図書】
「ママを癒す産後ヨガ」日東書院本社 ママヨガ協会理事 カー亜樹 著

「はじめてのベビーマッサージ 母と子のすこやかな心と身体を育むふれあい遊び」保健同人社

※上記2冊になりますので、事前にご購入の上、目を通しておいてください。
楽天ブックスやAmazonを利用すると便利です。

 

持ち物

動きやすい服装、タオル、ヨガマット、筆記用具、飲み物など

ベビーマッサージ実践用のベビー人形または動物のぬいぐるみなど(おうちにあるものでOK)

 

キャンセルについて

・コース開始日の10日前:キャンセル料20%

・コース開始日の5日前:キャンセル料50%

・コース開始日の前日・当日:キャンセル料100%

 

上記キャンセル料がかかりますのでご了承ください

 

★講師:Takako

日本ママヨガ協会 産後ヨガ認定トレーナー

日本ママヨガ協会 産後ヨガ検定1級アドバイザー

日本ヨガ普及協会認定インストラクター

IYC Slow-Flow Yoga指導者養成コース修了

IYC キレイになるヨガ指導者養成コース修了

IYC ハタヨガ指導者養成コース修了

日本ルーシーダットン普及連盟インストラクター養成マスターコース修了

 

 

★「ママとベビーのヨガ」は日本ママヨガ協会の登録商標です。

この講座を受けることであなたも日本ママヨガ協会の認定講師に登録できます。

 

 

あなたがインストラクターになるために必要なものはカリキュラムにすべて私が用意しました。

今このチャンスをつかんで活躍するインストラクターになりませんか?

矢印お申し込みはこちらです

 

 

 

よくあるご質問

 

Q:ヨガ初心者ででも大丈夫ですか?

講座は初心者にもわかりやすく進めていきますのでご安心ください。

卒業生にも初心者だった方がたくさんいます。

 

Q:体が硬くてもインストラクターになれますか?

極度に柔軟性を必要とするポーズはなく、誰もがすぐにできるポーズばかりですので大丈夫です。

ガチガチに固まったママの気持ちもわかってあげるインストラクターさんになれますよ。

 

Q:出産、子育て経験がなくても産後ヨガインストラクターになれますか?

産後のママの身体については講座でしっかり学べます。

出産経験がなくても、自信をもって産後ケアの指導ができます。

また、ベビー連れクラスの運営も学べます。

 

Q:子連れでの参加は可能でしょうか?

ねんね、おすわり、ハイハイまでは可能です。

立って歩くようになるとママや他の受講生が講座に集中できなくなる可能性が大きくなります。

その場合は託児の手配をお願いいたします。

 

今、目の前に2つの道があります。

今すぐにこのチャンスを掴んで、新しい未来を手に入れるのか?

それとも今までと変わりばえのしない生活でいるのか?

あなたはどちらを選びますか?

 

わたしも普通の主婦からヨガインストラクターになって、思いもしなかった自分に出会え、世界が広がりました!

わたしはあなたを限りなく応援し続けます。

まず1歩踏み出して、新しい未来を手に入れましょう!

 

矢印お申し込みはこちらです

 

養成講座リクエスト、ご相談、お問合せなどはこちらのメールへどうぞ!
★メール: takako.vanilla@gmail.com

★お問合せはこちらからもできます
友だち追加

 

 


花美姿勢ヨガ/少人数グループレッスン

1377763991286.jpg

 

 


「ヨガって、すご~く体にいいらしい。
運動不足だし、肩こりもすごいから、チャレンジしてみたいな~。」

でも・・・
「体が硬くてヨガのポーズなんてできないかも・・・」
「みんなについていけるか心配・・・」


こんなお気持ちをお持ちではありませんか?

ご安心ください

当教室で行うヨガは
ゆっくりと呼吸を感じながら体を動かすヨガです。

かんたんなポーズを繰り返し行うことによって、
ムリなく体がほぐれてきます。


レッスンに来られてる方からは
「気がついたらいつのまにか体が柔らかくなってた!」
というお声をたくさんいただいています。

 

1382586841963.jpg

 

 

 

まま不安いっぱいで初参加された生徒さん

50代 会社員 敦子さん
1366440190940.jpg

 

ヨガに参加しようと思ったきっかけは、体調を良くしたかったからです。


また、身体が硬く、筋力が無かったので、何とかしたいと思いました。


身体が硬かったので、ポーズがとれるか心配でしたが、
無理なく自分のペース(レベル)でいいと分かりました。


レッスンが終わる頃には、来週が楽しみになるほど、
自分の身体を大切に思えるようになりました。

 

 

 

ままレッスンに通われて1か月の生徒さん

60代 経理事務 文子さん

1373538966017.jpg

どんどん体が年をとっていくので、ヨガを始めようと思いました。


参加前は、みんなについていけるかどうか心配でした。


教室に続けて通っていると、
気が付いたら普段の生活の中でも、
ポーズをとったり呼吸の仕方にも気をつけるようになりました。

 


まま8か月続けている生徒さん

40代 主婦 みほさん

1400743085812.jpg

自分では変わったのかどうなのか、
全然わからなかったんですけど、

「そういえば、あんまり肩がこらなくなったな~。」

「そういえば、マッサージに行ってないな~。
前は体がしんどくなるから週に1回は行ってたのに。」


なんか、知らない間に、スゴイ体がラクになってたんです!

「そういえば・・・」って!

 


ままその他の受講者さんのご感想

花毎日パソコンと向き合っている仕事のせいか、
首や肩コリがひどく、週一回はマッサージに通っていました。
ヨガを始めてから、マッサージにほとんど行かなくなりました。

花腰痛に悩まされているため、
1時間ずっと動き続けることが出来るのか心配でしたが、
後のスッキリ感がすばらしかったです。

花日頃、腕を上げることをしていなかったことを痛感しました。
肩甲骨を動かすことで、少しずつ首や肩のコリがやわらいできました。

花先生が、力んでいる体の部分に手をあてて気づかせてくれて、
分かりやすかったです。

花自分で体を動かすことが、こんなに気持ちいいのかと感動しました。

花体だけでなく、気持ちもスッキリです。
体も以前より柔らかくなってきています。

花精神状態が安定して、身体が軽くなり、
身体・心の状態を意識するようになりました。

花ヨガが趣味になり、他の色んなことにも興味が持てるようになって、
前向きになりました。 

花呼吸を意識する習慣が付き、心まで穏やかになり、
あるがままの自分を受け入れる余裕まで生まれた感じがします。

 


 


体が硬い方こそ、少しづつでも動かすのがいいですね。


ヨガを続けると、ふだんの生活の中でも体の使い方を意識するようになります。

○*コリを感じたらこまめにかんたんストレッチをする
○*動作の際にお腹の筋肉を使うクセが身につく
○*気が付いたら背筋を伸ばすようになる
○*ストレスを感じた時、深い呼吸を意識するようになる

こんな感じで、レッスンでもお家でも、ご自身で心と体のケアができるようになるんです。


大きなスタジオで大勢でするヨガとは違い少人数でのレッスンですので、
お一人お一人に合わせたご指導をさせていただきます。

 

1383820995304.jpg

 

 

 

気がついたら、いつの間にか柔らかくなってた!」を、
あなたご自身で実感してみてくださいね
 

1365766446979.jpg

 

 


花レッスンの詳細です

★朝ヨガ90分
木曜10:00-11:30
土曜10:00-11:30

場所:住吉区民センター

 

【朝ヨガのレッスン料】

・体験 1500円

・月謝 月4回 8800円(1回あたり2200円)

・週2で受けたい人に。月8回 12,000円(1回あたり1500円)

※入会月のお月謝は日割り可能

・3回チケット 9000円(1回あたり3000円)

チケット最終使用日に継続してチケット購入すると1000円引き(1回あたり2660円になります)


夜のリラックスヨガ60分

木曜19:00-20:00
場所:我孫子集会所

【夜ヨガのレッスン料】

・体験 1500円

・月謝 月4回 6000円


【持ち物】
●ヨガマット

体験はヨガマットをお貸しします
●汗拭きタオル
●飲料水

【服装】

●体を締めつけない楽な服装でお越しください。(着替える場所もあります)

●お問い合わせはこちら
takako.vanilla@gmail.com

●ご予約・お問合せはこちらからもできます
友だち追加

 


始めはグループレッスンは不安という方は、こちらもおすすめです。
蓮美姿勢ヨガ/あなたに寄り添ったプライベートレッスン

 

 

 

<スケジュール・料金など>
少人数グループレッスン
プライベートレッスン
子連れ産後ヨガ

ふたば初心者OK!子育て経験を強みにして主婦から産後ヨガインストラクターになりたい方へ
募集中の産後ママとベビーのヨガ講師養成講座

 

産後ヨガ検定(オンライン)

 

産後ヨガ検定とは?

産後ヨガとは、新しい命を宿し、その命を育てながら、人間として成長していく産後女性のためのヨガ。

 


女性は、妊娠、出産、子育てと変化するライフスタイルとともに、心や身体、ホルモンバランスも激変します。

出産後、いきなり始まる24時間体制の育児が始まり、自宅に戻っても、10か月かけて変化してきた体がすぐに元の状態に戻るわけではないのです。


産後の女性が感じている心理的ストレス
・なれない育児への緊張感、不安    
・睡眠不足、倦怠感
・沸き起こる感情コントロール    
・父親との子育て観の格差によるストレス

産後ヨガのゆったりとした呼吸で本来の自分に立ち返ることで
・自分の内側を見つめることの大切さに気付く
・体力を強化していく
・産後の疲れを癒し、自分を満たすことを優先しましょう

 


ヨガにはいろいろな流派があり、さらに産後ヨガにもいろいろありますが、産後ヨガに必要な知識を体系化してまとめ、難易度ごとに整理したものが産後ヨガ検定です。

助産師、ヨガインストラクター、理学療法士、運動指導士など40名の開発メンバーで、問題を考案しチェックし、開発しました。

産後、自宅で安全に楽しくヨガに取り組んでいただくための学びが満載の検定に仕上がっています。

赤ちゃんの子育てをしながら何かにチャレンジしたいと、新しい何かを探しているママに、自宅でスマホやパソコンを使用して、子供をあやしながら受験できるのが産後ヨガ検定です。

子育て中だけど、私にも合格できた!1級が取得できた!という素晴らしい体験を通して、自分が目指す理想の未来へ、一歩踏み出すための応援がしたいと考えています。


出産後は、初めてのことばかりで、今まで当たり前にできていたことができなくなり、無力感と未達成感でいっぱいの毎日を過ごしている産後女性。

24時間、待ったなしの育児で、ママの意識は常に常に外へと向いています。

スマホには、いろんなアプリから一日に何度もたくさんのお知らせが届きませんか?

さらに、目を離せない赤ちゃんとの子育て生活。

自分のことを考えようとしたら、外から邪魔が入り、自分が何をしたいのか?今何をしようとしていたのか?すら考える暇もない毎日。

 


自分を大切にする、本当の自分に立ち返るヨガは、私たちにたくさんの気付きをくれます。

 

深い呼吸をしながらヨガを楽しみ、自分らしい子育てのスタイルを見つけられる女性が増えることを心から願います。

自分自身を癒して、自分を大切にする時間を産後ヨガで過ごしながら、心も体も心地よい毎日を手に入れていきましょう。


対象:
・育児中の母親
・産後ヨガを自宅で楽しむために必要な知識を得たい方
・近くに通える産後ヨガ教室がない、自宅でヨガを始めてみたいという方
・子育て、赤ちゃん・母親に向けて教育・指導に従事する方
・産後、何か資格をとりたいのだけど、そのきっかけを探している方
・自分が健康にきれいになりながら、学んだり仕事にできる題材を探している方
・自宅で我流でヨガをしているけれどこれでよいのか自信がない方
・検定で学ぶことで、自分に自信がつき、より自分らしい子育てに前向きに取り組みたい方
・ベビー系のインストラクターとして新たな資格を探している方
・産後ヨガの基礎を学んでみたい方
・これまでの指導経験を、グレードなどで表せるものを探している方
・スキルアップしたいインストラクター、産後ヨガの指導を始めたい方

養成講座の受講前の準備、受講後の知識定着としてご活用ください
 


 

 


産後ヨガ検定は3級構成です。

ホルモンバランス、ライフスタイルの変化、ストレスへの対処法。

イライラを癒すヨガを自宅で実践する方法がわかります。


33級:産後ヨガの必要性、有用性が理解できる

 

3級講座では、産後ママの心理状態、日本の産後ケアの現状、セルフケアでヨガに取り組むメリット、産後の体の変化を学びます。

・赤ちゃんを育てるママの心理状態 
・日本の産後事情 
・妊産婦メンタルヘルスケアの現状 
・はじめよう!自宅でできる産後ヨガ
・産後ヨガ 母子へのメリット
・産後の体に起こる変化について 
・おすすめ呼吸法とメリットとは? 
・おすすめヨガポーズ 3級編
・産後ヨガの練習方法
 

宝石紫産後ヨガ検定3級受講お申込みはこちら

 

 

22級:産後の不調対処法、ヨガポーズの効果がわかる

 

2級講座では、3級の知識をベースに、産後のストレス・不調にどんなものがあるか、歪みを悪化させる座り方・姿勢、不調や悩みを解消するヨガ、ヨガで体を強化する方法、ヨガのマインドについて学びます。

・産後のストレス 
・ストレスイライラをすっきりさせる呼吸法
・産後の不調 
・ゆるんだ、ゆがんだ、広がったと感じるのはなぜ?
・産後、ゆがみを悪化させる座り方 
・体のゆがみを悪化させる育児姿勢とは
・腰痛予防・解消におすすめのヨガ
・肩こりをほぐすヨガポーズ
・ヨガで運動不足を解消するには? 
・自宅でヨガをしながら強度を上げる方法
・産後ヨガを自分のペースで楽しむコツ
・ヨガのマインドを生活に取り入れる

 

宝石紫産後ヨガ検定2級受講お申込みはこちら

 

 

11級:不調に合わせて自宅でヨガを実践する方法がわかる

 

1級講座では、2-3級での学びを発展させ、よりご自身のニーズに合ったヨガを組み合わせて練習する方法、不調を解消する方法を学びます。


・呼吸で心を落ち着ける方法 上級編 
・骨盤底筋強化法 上級編
・腹筋群について 上級編 
・様々なヨガポーズを楽しむ
・体のゆがみを調整する、美姿勢・美脚ヨガ・スタイルアップ
・悩みに応じたヨガ練習(3~5ポーズ)をチョイスする方法

 

宝石紫産後ヨガ検定1級受講申お込みはこちら

 

 

赤ちゃんの子育てをしながら何かにチャレンジしたいと、新しい何かを探しているママに、自宅でスマホやパソコンを使用して、子供をあやしながら受験できます!

 

また、産後ヨガを指導したいとお考えのヨガインストラクターのスキルアップに役立ちます!

 

 

 

わたしもヨガですべての産後の不調から解放されました。

 

ご自身のために、大切な家族のために、産後の心身の不調に悩む身近な人のために『産後ヨガ』をおすすめしています。

 

・産後ヨガ検定1級アドバイザー:Takako

日本ママヨガ協会 産後ヨガトレーナー

日本ママヨガ協会 産後ヨガ検定1級アドバイザー

日本ヨガ普及協会認定インストラクター

IYC Slow-Flow Yoga指導者養成コース修了

IYC キレイになるヨガ指導者養成コース修了

IYC ハタヨガ指導者養成コース修了

日本ルーシーダットン普及連盟インストラクター養成マスターコース修了

 

 

宝石紫産後ヨガ検定3級受講お申込みはこちら

宝石紫産後ヨガ検定2級受講お申込みはこちら

宝石紫産後ヨガ検定1級受講お申込みはこちら

 

 

 

 

抱っこ紐検定(オンライン)

 

抱っこ紐検定とは?


抱っこ紐検定は、抱っこ紐の母子に与えるメリットとデメリットを理解し、自分の子育てのために抱っこ紐を活用する方法が学べる検定です。

 

自分の体と子供の成長に合わせた抱っこ紐の使い方を学びたい方におすすめです。
 

矢印抱っこ紐検定くわしくはこちら

 

 

【ご案内】初心者OK!子育てしながら資格をとって産後ヨガ講師になりたい方へ

産後ヨガ・ベビーヨガ・ベビーマッサージが一度に学べます。


【産後ヨガ講師養成講座】大阪・大阪南部・堺・神戸・奈良・京都

 

 

【無料メルマガ】主婦がゼロからはじめる「愛され産後ヨガ教室」の開き方

これを読むと主婦のあなたもヨガインストラクターになれます!

矢印無料メルマガのご購読はこちらから

 

 

大阪住吉区我孫子 美姿勢ヨガインストラクターのtakakoです。

 

4月最初のヨガクラス。

春ですねー。

 

レッスンの最後の「くつろぎのポーズ」

 

終わってから「呼吸法」をしようと思っていたのですが、みなさんあまりにも気持ちよさそうに寝てるので(あ、失礼!起きていましたかね?)

 

「くつろぎ」延長しました^^

 

 

 

新しい時代も始まります。

新しいコト始めませんか?

令和元年ヨガデビューしたい方、お待ちしています!

 


蓮初心者、体のかたい方大歓迎!
美姿勢ヨガ/少人数グループレッスン

お子様連れで産後ヨガ


蓮始めはグループが不安という方、じっくり見てもらいたいという方に
あなたに寄り添ったプライベートヨガ

【場所】住吉区、梅田、天王寺区、阿倍野区、住ノ江区、大淀区(天神橋筋6丁目)、福島区(野田阪神)、西区(西長堀)、港区(弁天町)、浪速区(桜川)、淀川区(十三)、東淀川区(阪急淡路)、旭区(千林大宮)、鶴見区(横堤)、平野区(平野/出戸)、千里中央


蓮ご飯を食べるように、歯を磨くようにヨガをする

ヨガインストラクターtakakoの思い

 

 

 

<美姿勢ヨガスケジュール・料金など>
グループレッスン
プライベートレッスン
子連れ産後ママヨガ
出張ヨガ

電車ピンク 教室へのアクセス
メモご予約・お問合せ・料金はこちら

<初心者ok!子育てしながら資格をとって産後ヨガ教室を開きませんか?>
【産後ヨガ講師養成講座】大阪・堺・神戸・奈良・京都 その他の地域で開催リクエスト受付中!
 
すべてのお問合せ、レッスンのご予約はこちらからもできます!

友だち追加
 

 

 

これを読むと主婦のあなたもヨガインストラクターになれます!

矢印無料メルマガのご購読はこちらから

 

 

大阪住吉区我孫子 美姿勢ヨガインストラクターのtakakoです。

 

 

アイスはバニラ派。

 

なんだけど、

先日食べたハーゲンダッツのグリーンティーのあまりの美味しさ!

 

やはりハーゲンダッツのクオリティに感心。

 

 

 

そして見つけた

 

ハーゲンダッツ 和みあずき。

 

 

 

美味しいバニラアイスにあずき入ってる〜。

 


和む・・・

 

間違いない。



蓮初心者、体のかたい方大歓迎!
美姿勢ヨガ/少人数グループレッスン

お子様連れで産後ヨガ


蓮始めはグループが不安という方、じっくり見てもらいたいという方に
あなたに寄り添ったプライベートヨガ

【場所】住吉区、梅田、天王寺区、阿倍野区、住ノ江区、大淀区(天神橋筋6丁目)、福島区(野田阪神)、西区(西長堀)、港区(弁天町)、浪速区(桜川)、淀川区(十三)、東淀川区(阪急淡路)、旭区(千林大宮)、鶴見区(横堤)、平野区(平野/出戸)、千里中央


蓮ご飯を食べるように、歯を磨くようにヨガをする

ヨガインストラクターtakakoの思い

 

 

 

 

<美姿勢ヨガスケジュール・料金など>
グループレッスン
プライベートレッスン
子連れ産後ママヨガ
出張ヨガ

電車ピンク 教室へのアクセス
メモご予約・お問合せ・料金はこちら

<初心者ok!子育てしながら資格をとって産後ヨガ教室を開きませんか?>
【産後ヨガ講師養成講座】大阪・堺・神戸・奈良・京都 その他の地域で開催リクエスト受付中!
 
すべてのお問合せ、レッスンのご予約はこちらからもできます!

友だち追加
 

 

 

これを読むと主婦のあなたもヨガインストラクターになれます!

矢印無料メルマガのご購読はこちらから

 

 

 

抱っこ紐検定(オンライン)

 

 

抱っこ紐検定とは?


抱っこ紐検定は、抱っこ紐の母子に与えるメリットとデメリットを理解し、自分の子育てのために抱っこ紐を活用する方法が学べる検定です。

 

自分の体と子供の成長に合わせた抱っこ紐の使い方を学びたい方におすすめです。

 


街で、抱っこ紐を使用するママの姿を見て、危ないなぁ、抱っこする位置が低すぎて赤ちゃんがぶら下がっている、赤ちゃんの首が反っているけど大丈夫??と心配になったことはありませんか? 

 

もしくは、そんなことにすら気づいていなかった…という方もいらっしゃるかもしれません。


赤ちゃんの成長を妨げる抱っこは、赤ちゃんの体に様々な影響を及ぼします。


抱っこ紐の取扱説明書だけでは、どうしても、我流の抱っこになってしまい、抱っこ紐を効果的に使えていないママが多いのです。


しかし、何かおかしい…と感じながらも「この抱っこは危ないですよ!」と自信をもってアドバイスできる専門家が非常に少ないのが現状です。


そこで、理学療法士の先生たちと開発したのが美ラク抱っこ講座です。


美ラク抱っこ講座は、抱っこ紐の専門家を育成する講座です。

抱っこ紐検定は、美ラク抱っこ講座のメソッドを、抱っこ紐ユーザーであるママが、スマホやパソコンで好きな時間に学びスキルアップすることができるようにプログラムしました。


一般社団法人日本ママヨガ協会の抱っこ紐検定で、抱っこ紐を正しくつけることによるママへのメリット、赤ちゃんへのメリットを学んでいきましょう。

 


対象者:
・育児中の母親
・子育て、赤ちゃん・母親に向けて教育・指導に従事する方
・抱っこ紐がしんどくてつらいけど、仕方なく使っている方
・抱っこ紐をうまく使いこなせず、肩こりや腰痛に悩んでいる方
・産後、何か資格をとりたいのだけど、そのきっかけを探している方
・自分が健康にきれいになりながら学び、仕事にできる題材を探している方
・自宅で抱っこ紐を我流で使用しているけど、これでよいのか自信がない方
・検定で学ぶことで、自分に自信がつき、より自分らしい子育てに前向きに取り組みたい方
・ベビー系のインストラクターとして新たな資格を探している方
・抱っこ紐の正しいつけ方の基礎を学んでみたい方
・これまでの指導経験を、グレードなどで表せるものを探している方


抱っこ紐検定が目指すこと
・抱っこ紐に関する正しい知識の向上
・子育てがもっと楽しく、豊かに、安全になること
・抱っこ紐がしんどくてつらいもの→姿勢をキレイにするツールとして活用できる
・肩こりや腰痛を予防、軽減するための自分に合った抱っこ紐の使い方がわかる
・産後、何か資格をとりたいという方に、そのきっかけ作りを提供します
・自分が健康にきれいになりながら学び、仕事にできる題材の1つとして活用できます
・我流で使用するのではなく、自信をもって赤ちゃんにも使うことができるようになる
・検定で学ぶことで、自信がつき、より前向きに自分らしい子育てに取り組めるようになる
・ベビー系のインストラクターとして新たな資格として取得、活用できる
・これまでにない抱っこ紐の資格をプラスし、専門家としてキャリアアップできる


この検定で学んだ知識は、ご自宅でご自身が抱っこ紐を使用するときに使用できるものであり、指導できるレベルを目指したものではありません。

 

母子の安全をしっかりと確保するため抱っこ紐を指導したい場合は、指導者養成講座に必ずご参加ください。

 

無断で指導されますと、我流の抱っこ紐使用者をまた増やす結果となりますのでご注意ください。

 

 

 

 


33級:正しい抱っこ紐の方法を理解する必要性を学ぶ


3級講座では、抱っこ紐の役割、正しい抱っこのメリット間違った抱っこの原因と解決方法、赤ちゃんの発達、赤ちゃんにとっての良い姿勢などを学びます。

・抱っこ紐の役割    
・間違った抱っこの原因と解決方法
・間違った抱っこ紐の悪影響    
・抱っこ紐を正しく使用する方法
・正しい付け方をするママのメリット    
・正しい付け方をする赤ちゃんのメリット
・抱っこ紐の使用開始時期    
・赤ちゃんの発達の経過
・首すわりチェック、3つの方法    
・赤ちゃんにとって良い姿勢
・よくある間違った付け方とその影響    
・抱っこ紐の連続使用時間について

宝石赤抱っこ紐検定3級受講お申込みはこちら


22級:基本的な抱っこ紐の付け方、体に良い抱っこ危ない抱っこの違いを学ぶ


2級講座では、3級の知識をベースに、抱っこ紐が親子に及ぼす影響、抱っこ紐の種類、抱っこ方法、基本的な使用法とポイントについて学びます。

・抱っこ紐を正しく付けるメリット    
・抱っこ紐の役割
・愛情ホルモン”オキシトシン”の5大効果    
・産後の姿勢特徴
・姿勢のタイプ(理想的な姿勢・不良姿勢)    
・ママの体に影響を及ぼす姿勢
・抱っこ紐の種類    
・抱き方のバリエーション    
・各抱き方のポイントと注意点    
・腰すわりチェックポイント    
・抱っこ紐基本のベルト位置    
・抱っこ紐の正しい選び方
・快適に抱っこ紐を使用するためのポイント    

抱っこ紐の各パーツの使い方、正しくつける方法をしっかり復習しておきましょう。
1級の検定試験問題は、1~3級すべてが出題範囲になります。

宝石赤抱っこ紐検定2級受講お申込みはこちら



11級:抱っこ紐の各ベルトやパーツの役割、装着のための実践的な方法を理解する


1級講座では、様々な状況で抱っこ紐を使用するためのポイント、修正法を学び、より抱っこ紐ライフが快適になる知識を身に付けていきます。

・抱っこ紐を正しく付ける3要素    
・正しい姿勢とは
・姿勢作りチェックポイント    
・骨盤底筋トレーニングの始め方
・赤ちゃん 背骨の発達    
・赤ちゃんが反り身で過ごす影響
・股関節形成不全の原因    
・股関節を守る抱き方    
・抱っこ紐の正しい付け方と役割  
①腰ベルト ②肩ベルト ③背中ベルト
・抱っこ紐チェックポイント    
①腰ベルト ②肩ベルト ③背中ベルト
・抱っこ紐の修正方法 実践    
・抱っこ紐を安全に使うポイント
・新生児期の抱っこ紐使用 注意点    
・抱っこ紐ウォーキング

 

宝石赤抱っこ紐検定1級受講お申込みはこちら
    

 

抱っこ紐検定は、抱っこ紐ユーザーであるママが、スマホやパソコンで好きな時間に学びスキルアップすることができるようにプログラムしました。


一般社団法人日本ママヨガ協会の抱っこ紐検定で、抱っこ紐を正しくつけることによるママへのメリット、赤ちゃんへのメリットを学んでいきましょう。

 

 

 

 

 

宝石赤抱っこ紐検定3級受講お申込みはこちら

宝石赤抱っこ紐検定2級受講お申込みはこちら

宝石赤抱っこ紐検定1級受講お申込みはこちら

 

 

産後ヨガ検定(オンライン)

 

ヨガにはいろいろな流派があり、さらに産後ヨガにもいろいろありますが、産後ヨガに必要な知識を体系化してまとめ、難易度ごとに整理したものが産後ヨガ検定です。

助産師、ヨガインストラクター、理学療法士、運動指導士など40名の開発メンバーで、問題を考案しチェックし、開発しました。

産後、自宅で安全に楽しくヨガに取り組んでいただくための学びが満載の検定に仕上がっています。

 

矢印くわしくはこちら

 

 

 

【ご案内】初心者OK!子育てしながら資格をとって産後ヨガ講師になりたい方へ

産後ヨガ・ベビーヨガ・ベビーマッサージが一度に学べます。


【産後ヨガ講師養成講座】大阪・大阪南部・堺・神戸・奈良・京都

 

 

【無料メルマガ】主婦がゼロからはじめる「愛され産後ヨガ教室」の開き方

これを読むと主婦のあなたもヨガインストラクターになれます!

矢印無料メルマガのご購読はこちらから

 

 

神戸 産後ママとベビーのヨガ講師養成講座

2019/5/8・5/15・5/22・5/29(水)

 

初心者OK!子育てしながら資格をとって産後ママとベビーのヨガ講師になりたい方へ

 

子育ての空き時間にヨガでパート以上の時給を得てみませんか?

 

 

子育て主婦の方、こんなお悩みはありませんか?

 

・子育てが一段落したので自分のやりがいを見つけたい

・一生役に立つ資格を探している

・パートに行くより一生できる好きな仕事に出会いたい

・子育て空き時間や日数など自分のペースで働きたい

・通勤時間をあまりかけたくない

・短い時間で効率良く収入を得たい

・人に喜ばれる仕事がしたい

・子育てと仕事をしながら美と健康も手に入れたい

 

 

そんなあなたに、子育て経験が強みになる!

自分もママたちもキレイになる「産後ママとベビーのヨガ講師養成講座」を神戸で開催します!

 

 

 

 

実際に卒業した方の声をご紹介します

 

ヨガは少し通ってた期間がある程度で、ほとんどヨガ初心者の私でしたが、講座内容もわかりやすく、ヨガだけではなく子育て思考の事やベビーマッサージ、ベビーとヨガも一緒に学ぶ事ができてとても良かったです!

 

クラスの立ち上げや集客のノウハウまで!!

 

こんな短時間で育児しながら勉強できるかなって思ってたけど楽しくできました。

 

チャレンジしてみて良かったと心から思います。

 

これからママとベビーのヨガをの魅力をもっと多くのママ達に知ってもらえるように、ママが癒される場所として笑顔が溢れるクラスを目指してがんばっていきます。

 

ハート顔大阪・堺市で子連れヨガ教室《美アップ!産後ママとベビーのヨガクラス》開催中♡のれいさん

 

初心者だったれいさんは、お2人の小さなお子さんを育てながら、好きなヨガを仕事にするために思いきってチャレンジ!

講座で学んだことをすぐに実践されたので、卒業後すぐにクラスをスタートすることができました。

チビちゃんたちに手がかかって忙しくても、ヨガおかげでポジティブ思考になったそうですよ!

笑顔がとっても素敵なママインストラクターさんです!

 

 

ヨガはほとんど初心者だったので、そんな私が4日間で本当に講師になれるのか?

ということと、

ベビー連れでの受講だったので、1日6時間の講座をちゃんと受講できるのか?

ということがとても不安でした。

受講してみると、

ママ向けに絞り込んだアーサナを、実際に行いながら学ぶことができ、

最終日にはデモレッスンまで行うことで、

実践的な内容を短期間で身につけることができました。
 

子どものことも、先生や仲間に見守ってもらったおかげで、

一緒に頑張ることができました。

何の経験もなくても、やる気さえあれば大丈夫!
 

家庭のことや子どもとの時間を大切にしながら自分らしく働きたい、

という方にピッタリの講座です。

 

ハート顔京田辺市大住・松井山手にて「にじいろヨガ」開催中の裕子さん

 

わたしの講座はベビーちゃん連れOKです!

 

一緒に学べる仲間や、わたしもしっかりサポートしますので、ベビー連れでもチャレンジできる環境がととのっています。

 

最終日には、実際に模擬レッスンを行いますので、卒業後には自信をもってクラスをスタートできます。

 

また、講座で学んだヨガ子育てを実践して、肩のチカラを抜いた自分らしい子育てを生徒さんとシェアされています。

 

なりたい!という気持ちさえあれば、わたしがどんどんサポートして応援します。

 

 

あなたが得られるものは?

 

・人のためになることで自分自身も磨かれる

・一生役に立つ資格が手に入る

・ストレスフリーな働き方ができる

・勤務時間や日数を自分のペースで決められる

・通勤時間をかけずに働ける

・短時間でパート以上の収入が得られる

・誰かに必要とされ、社会貢献にもなる

・働きながら人も自分もキレイで健康にできる

 

あなたも、

憧れのヨガインストラクターになって「先生」と呼ばれ

好きなヨガを仕事にして、子育ての空き時間にパート以上の収入を得る

そんなワクワクする新しい働き方をしませんか?

 

 

 

なぜ『産後ママとベビーのヨガ』なの?

 

わたしの子育てデビューは、イメージしていたキラキラしたものではありませんでした。

3か月の早産で子供は超低出生体重児。

2歳くらいまでは通院や入院ばかりの生活でした。

 

パパは仕事で忙しく、誰かに子供を預ける環境もなく、ほとんど子供と二人きりの生活。

自分ひとりになれる時間なんて全くない。

自分の身体が不調でも病院にも行けない。

ストレスや不安でいっぱいになり、赤ちゃんを抱っこしながら、声を殺して泣いたことも幾度かありました。

 

もしその時に、ベビーを連れて行ける「産後ヨガ」が近くにあったら!!!

わたしも赤ちゃんも、どんなに救われていたでしょう?

 

でも現状はなかなかそんなクラスが無かったり、あっても遠い・・・

だから、各地でインストラクターを育てたいのです。

 

わたしがそうだったように、産後の体の不調を抱え、自分の子育てに自信もなく、不安やストレスを抱えているママは必ずいる。

 

もしそんなヨガクラスがあれば、心や体の両方を一度にケアできる!

ヨガクラスを開いて、まずは身近な地域のママを癒してみませんか?

 

ベビー向けの習い事はたくさんあります。

でも産後のママの心や身体に寄り添ったクラスは少なく、そのインストラクターもまだまだ不足しています。

たくさんの産後ママヨガインストラクターを育てて、幸せなママとベビーも増やしたいのです。

 

あなたが手さぐりで続けてきた育児、分かちあった喜びや悲しみが、このお仕事では強みになります。

 

先輩ママヨガインストラクターとして、たくさんのママから信頼され「先生ありがとう!」という言葉をもらえる人を増やしたいのです。

1年後にはあなた自身が輝き、思いもつかなかった新しい未来をプレゼントしたいと考えています。

 


 

こんな強みと実践のある講師があなたを導きます

 

わたしは小学2年生の子供が学校に行っている間に地元で集会所を借りて全くゼロからヨガクラスをスタート。

苦手だったパソコンで手さぐりでブログも始めました。

 

実際にクラスを開いてみたら、すぐに不安よりも楽しさや喜びの方が大きくなりました。

自分も生徒さんから多くのことを学び、インストラクターとして成長してきました。

 

今では、インストラクター歴10年。

フィットネスクラブやヨガスタジオでレッスンを担当。

 

大人数のレッスンからプライベートレッスンまで、お1人お1人の体力や目的に合わせて約25000人を指導した実績があります。

 

この養成講座では

生徒さんが途切れることなく通ってくれる指導法と、10年以上愛される教室作りのノウハウをすべてお教えします。

だから、初心者の方がプロのインストラクターになる方法はもちろん、ヨガ経験者も満足の講座内容をお届けします


image

 

 

この養成講座でのこだわり

 

●産後の身体に特化したインストラクションスキル

誰もがすぐにできて産後ママの身体が整う50以上のポーズを指導できるようになります。

 

赤ちゃんの成長を促すベビーマッサージの指導法

別の講座にわざわざベビーマッサージを習いに行かなくても、本講座だけでベビーマッサージやベビーヨガも指導できるようになります。

 

受講後すぐにクラスを開催できるノウハウ

スキルを教えて終わりではありません。

しっかりと収入を得ることができるよう、クラスの開き方(場所の探し方)や生徒さんの集め方も教えます。

デジタルが苦手な方にも、インターネット集客をアドバイスします。

また様々なヨガスタジオやフィットネスクラブでのオーディション経験も豊富なのでパス出来るコツもお伝えします。

 

その他、骨盤調整、簡単セルフリンパマッサージ、ヨガ子育てなど盛り沢山な内容。

 

 

つまり・・・

産後ケアのプログラム

ベビーマッサージ

ベビーとヨガ

クラス開催方法

集客の方法

が短期間で身について、受講後すぐにヨガクラスをスタートできる人を育てます。

 

卒業生の声にもあるように、

認定講師の92%が受講後、半年以内にクラスをスタートしています。

 

 

 

それでは「産後ヨガ講師養成講座」の詳細です。

充実の4日間(20時間)のインストラクター養成コースの内容

・ヨガ実践トレーニング(呼吸法・産後ママ向けのポーズ)

・全身のほぐし

・ベビーヨガ

・ベビーマッサージ

・産後の身体の変化と配慮すべき注意事項

・かんたんセルフリンパマッサージ

・産後の骨盤調整エクササイズ

・産後の骨盤底筋エクササイズ

・産後の腹直筋エクササイズ

・ヨガのマインドについて

・クラスのプログラムの組み立て方

・クラスの開き方、集客の仕方

 

ホームワーク(10時間)

・事前課題

・講座終了後の復習、次回の予習

 

講座は助産師、看護師監修のオリジナルテキストにそって行います。

 

・ヨガ未経験、初心者、子育て経験が無くてもOK。

・ベビー連れでの受講も可(ねんね、おすわり、ハイハイまで)

 

日時

2019/5/8・5/15・5/22・5/29(水) 4日間20時間

10:00-16:00(ランチ休憩1時間あり)

 

●開催場所
神戸市(元町駅近辺)

詳しくはお問合せ下さい。

 

定員

8名 先着順

※お申し込み締め切り日 4/24

 

受講料金

129.600円

事前振込、クレジット可

 

持ち物

動きやすい服装、タオル、ヨガマット、筆記用具、飲み物など

ベビーマッサージ実践用のベビー人形または動物のぬいぐるみなど(おうちにあるものでOK)

 

キャンセルについて

・コース開始日の10日前:キャンセル料20%

・コース開始日の5日前:キャンセル料50%

・コース開始日の前日・当日:キャンセル料100%

 

上記キャンセル料がかかりますのでご了承ください

 

★講師:Takako

日本ママヨガ協会 産後ヨガ認定トレーナー

日本ママヨガ協会 産後ヨガ検定1級アドバイザー

日本ヨガ普及協会認定インストラクター

IYC Slow-Flow Yoga指導者養成コース修了

IYC キレイになるヨガ指導者養成コース修了

IYC ハタヨガ指導者養成コース修了

日本ルーシーダットン普及連盟インストラクター養成マスターコース修了

 

 

★「ママとベビーのヨガ」は日本ママヨガ協会の登録商標です。

この講座を受けることであなたも日本ママヨガ協会の認定講師に登録できます。

 

 

あなたがインストラクターになるために必要なものはカリキュラムにすべて私が用意しました。

今このチャンスをつかんで活躍するインストラクターになりませんか?

矢印お申し込みはこちらです

 

 

 

よくあるご質問

 

Q:欠席した場合、振り替えはできますか?

他の日程で開催される講座にご参加頂けます。
また、講師にご相談いただければオンライン対応も可能な場合があります。

 

Q:子連れでの参加は可能でしょうか?

ねんね、おすわり、ハイハイまでは可能です。

立って歩くようになるとママや他の受講生が講座に集中できなくなる可能性が大きくなります。

その場合は託児の手配をお願いいたします。

 

Q:ヨガ初心者ででも大丈夫ですか?

講座は初心者にもわかりやすく進めていきますのでご安心ください。

卒業生にも初心者だった方がたくさんいます。

 

Q:体が硬くてもインストラクターになれますか?

極度に柔軟性を必要とするポーズはなく、誰もがすぐにできるポーズばかりですので大丈夫です。

ガチガチに固まったママの気持ちもわかってあげるインストラクターさんになれますよ。

 

Q:出産、子育て経験がなくても産後ヨガインストラクターになれますか?

産後のママの身体については講座でしっかり学べます。

出産経験がなくても、自信をもって産後ケアの指導ができます。

また、ベビー連れクラスの運営も学べます。

 

Q:受講料はクラスを開催することで実際に回収できるのでしょうか?

シュミレーションしてみましょう・・・

受講料は129,600円

例えばあなたのヨガクラスの料金が

1レッスン 1,500円 だとすると

のべ86人の生徒さんに来てもらうと回収できます。

(1,500円×86人=129,000円)

週1回のレッスンで5人集客すると、およそ4か月で回収できます。

 

レッスン料金の設定はあなたが決めることができます。

開催を増やしたり、人数が増えれば、もっと早く回収できますよね。

 

Q:卒業後のフォローアップはありますか?

認定講師向けのフォローアップ講座も定期的に開催します。

また認定講師用のグループにもご案内しています。

メールでのご質問にもお答えしています。

実際にクラスを開催してみて出てきた悩みや疑問なども、ご相談していただけますので安心です。
 

 

今、目の前に2つの道があります。

今すぐにこのチャンスを掴んで、新しい未来を手に入れるのか?

それとも今までと変わりばえのしない生活でいるのか?

あなたはどちらを選びますか?

 

わたしも普通の主婦からヨガインストラクターになって、思いもしなかった自分に出会え、世界が広がりました!

わたしはあなたを限りなく応援し続けます。

まず1歩踏み出して、新しい未来を手に入れましょう!

 

矢印お申し込みはこちらです

 

 

大阪・大阪南部・奈良・京都・堺でも開講予定!

日程などはこちらから


 

養成講座リクエスト、ご相談、お問合せなどはこちらのメールへどうぞ!
★メール: takako.vanilla@gmail.com

★お問合せはこちらからもできます
友だち追加

 

 

大阪住吉区我孫子 美姿勢ヨガインストラクターのTakakoです。

 

 

 

 

 

 

 


蓮いつでも体験お待ちしています
美姿勢ヨガ/少人数グループレッスン

お子様連れで産後ヨガ


蓮始めはグループが不安という方、じっくり見てもらいたいという方に
あなたに寄り添ったプライベートヨガ


蓮ご飯を食べるように、歯を磨くようにヨガをする

ヨガインストラクターTakakoの思い

 

 

 

<ヨガスケジュール・料金など>
グループレッスン
プライベートレッスン
子連れ産後ママヨガ
お1人でもサークルでも!出張ヨガ

電車ピンク教室(住吉区民センター)へのアクセス(南海高野線沢ノ町 または JR阪和線我孫子町)
メモご予約・お問合せ・料金システムはこちら

<初心者OK!子育てしながら資格をとって産後ヨガ教室を開きませんか?>
ふたば産後ママヨガインストラクター養成講座
 
お問合せ、レッスンのご予約はこちらからもできます

友だち追加
 

 

 

これを読むと主婦のあなたもヨガインストラクターになれる!

 

矢印無料メルマガのご購読はこちらから

 

 

大阪住吉区我孫子 美姿勢ヨガインストラクターのtakakoです。


「ヨガの時の座り方」

 

といえば、思い浮かぶのがまず『あぐら』なんじゃないでしょうか?

 

 

 

『あぐら』は、これ自体がヨガのポーズになっています。

 

比較的、楽な座り方ではありますが、この『あぐら』を辛く感じる人もいます。

 

中には、膝や股関節に問題があって『あぐら』で座る事さえも無理な方がいます。

 

そんな人は「ヨガ教室に参加できない?」

 

そんなことはありません。

 

『あぐら』が辛ければ『正坐』で座ればいいのです。

 

逆に『正坐』が辛い人は『あぐら』で座ればいいです。

 

自分の身体と向き合って、心地よくヨガを楽しんでくださいね。

 

 

そういえば

 

「わたし、股関節が痛くてあぐらで座れないからヨガできないのよ~」

 

と言ってたご婦人がいたなぁ~と、ふと思い出して・・・の話でした。

 

image


蓮初心者、体のかたい方大歓迎!
美姿勢ヨガ/少人数グループレッスン

お子様連れで産後ヨガ


蓮始めはグループが不安という方、じっくり見てもらいたいという方に
あなたに寄り添ったプライベートヨガ

【場所】住吉区、梅田、天王寺区、阿倍野区、住ノ江区、大淀区(天神橋筋6丁目)、福島区(野田阪神)、西区(西長堀)、港区(弁天町)、浪速区(桜川)、淀川区(十三)、東淀川区(阪急淡路)、旭区(千林大宮)、鶴見区(横堤)、平野区(平野/出戸)、千里中央


蓮ご飯を食べるように、歯を磨くようにヨガをする

ヨガインストラクターtakakoの思い

 

 

 

<美姿勢ヨガスケジュール・料金など>
グループレッスン
プライベートレッスン
子連れ産後ママヨガ
出張ヨガ

電車ピンク 教室へのアクセス
メモご予約・お問合せ・料金はこちら

<初心者ok!子育てしながら資格をとって産後ヨガ教室を開きませんか?>
【産後ヨガ講師養成講座】大阪・堺・神戸・奈良・京都 その他の地域で開催リクエスト受付中!
 
すべてのお問合せ、レッスンのご予約はこちらからもできます!

友だち追加
 

 

 

これを読むと主婦のあなたもヨガインストラクターになれます!

矢印無料メルマガのご購読はこちらから

 

 

大阪住吉区我孫子 美姿勢ヨガインストラクターのtakakoです。

フルーツ人参をいただきました。


生徒さんが、メルカリで購入したんですって!


メルカリって野菜も売ってるのね〜。




カラフルなグラッセを作りました。


写真ないけど。




蓮初心者、体のかたい方大歓迎!
美姿勢ヨガ/少人数グループレッスン

お子様連れで産後ヨガ


蓮始めはグループが不安という方、じっくり見てもらいたいという方に
あなたに寄り添ったプライベートヨガ

【場所】住吉区、梅田、天王寺区、阿倍野区、住ノ江区、大淀区(天神橋筋6丁目)、福島区(野田阪神)、西区(西長堀)、港区(弁天町)、浪速区(桜川)、淀川区(十三)、東淀川区(阪急淡路)、旭区(千林大宮)、鶴見区(横堤)、平野区(平野/出戸)、千里中央


蓮ご飯を食べるように、歯を磨くようにヨガをする

ヨガインストラクターtakakoの思い

 

 

 

<美姿勢ヨガスケジュール・料金など>
グループレッスン
プライベートレッスン
子連れ産後ママヨガ
出張ヨガ

電車ピンク 教室へのアクセス
メモご予約・お問合せ・料金はこちら

<初心者ok!子育てしながら資格をとって産後ヨガ教室を開きませんか?>
【産後ヨガ講師養成講座】大阪・堺・神戸・奈良・京都 その他の地域で開催リクエスト受付中!
 
すべてのお問合せ、レッスンのご予約はこちらからもできます!

友だち追加
 

 

 

これを読むと主婦のあなたもヨガインストラクターになれます!

矢印無料メルマガのご購読はこちらから