昨夜の 『感謝の瞑想会』🌕
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急な思いつきにもかかわらず
20名近くの方が 『参加します！』と
ご連絡くださいました✨
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集まってともに瞑想することが
むつかしくなってきている 今だからこそ。
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それぞれの場所で。
遠くにいる あなたとも
一緒に瞑想することができる。
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瞑想。
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やってみてどうでしたか？
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一言 感想寄せてください😊
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わたしは、というと。。。。
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スタート時間にですね。
隣の家に救急車が到着するという
びっくりなハプニング。
で、少々 スタート遅れまして。
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胸の中もザワザワ。
色んな想いが浮かんでは 消えていきました。
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あ！
瞑想って、『無』になれなかったから
失敗！！！とか、じゃないですよ。
そこに挑戦し続けてる その状態がすべて
瞑想ですからね💗
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でも、月の灯りをあびながら
瞑想を続けると 浅い呼吸ながらも
とても心地よくなってきて。
いつまでも、座っていられる気分でした。
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あなたの 感想 聞かせてください💗
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つながる喜び。
感じでいただけてたら嬉しいな😊
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また、やります！
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