」って、 朝 目覚めた（息子４歳）がいってました
今日も、ブログにご訪問いただき本当にありがとうございます。あなたのおかげで今日も一歩前に進めています
さてさて～
最近、こどもたち。
朝、起きなくないですか
梅雨時期。
大人も眠くなったり、頭がいたくなったり。
あれこれ不調を訴える方が多いように思いますが、子どもたちも はじまったばかりの プール授業や。そこでの「地獄のシャワー」に 少しおつかれ気味
そうよね。
疲れてるもの。
朝、起きれないよね
で、そんな子どもを起こすのに。
苦労している方も多いのでは
「朝よ、起きなさい」
「朝よ。。起きなさい」
「ちょっと、いい加減 起きなさい」
「もう
いい加減にしなさい」
「朝よ～ 遅刻するから 
だからいつもいってるでしょう」
朝から、お母さん へとへと
っていう、悪循環から抜け出せるかも 
まず。
①ぼーっとしてる子どもたちを。
ずずーっとひっぱて、なんとなくまっすぐにする。
② 「あ！なんか元気がないなぁ。 もしかして、空気が抜けてるかも？ あ、空気いれてみようかな～
」 →ここから、一人芝居
③ 子どもの片手をとり、 空気入れに見立てて。「シュコ、シュコ、シュコ、シュコ（空気入れの音）」 と、言いながら 子どもの腕を上下に 空気入れのまねをする。 子ども、少しにやける。
④ 「あれ、こっちも抜けてるみたい」 とかいいながら。
反対の腕。 両脚 を順番にやっていく。 子ども、少しにやける。
⑤それでも、反応が薄い時は。「あれ！もしかして穴が開いるかも～」 とかいいながら。 おへそに、ペタッとシールを張るまね。 子ども、だいぶにやける。
⑥ また、空気を入れてみる。 子ども、少しにやける。
⑦ それでも、起きそうになかったら。
「あ！ もしかしたら もっといっぱい穴があいてるかも～」と いいながら、体中を こちょこちょ作戦。 子ども、目があく。
⑧ 反応がよくなってきたら、もう一度空気を入れながら
最後は両腕をひっぱて 起こす
言葉づかいとか。
空気をいれる順番とか。
ほんとうは、どうでもよくて。
とにかく、身体を楽しく触れながら。
声をかけて、 怒るんじゃなくて 起こす
うちの子にも効くんかな～？と思ったあなた。
ま、まずはやってみましょう。
やるのは、ただですから
うまく行った方は、ぜひ ご報告聞かせてくださいね～ ブログに載せていいよ
っていう、優しいあなたは ぜひ写メください
こんな感じで、おやこヨガ
７月は４日、１８日の火曜です。
お子さんの発達に大切な『あそび』の要素をたっぷり取り入れながら、楽しい雰囲気で、お母さんの心も整えていきます。
あなたも、遊びにきてみませんか？
最近は、初めまして
さんが増えてますよ✨
もちろん、久しぶりのあなたも。
いつものあなたも。
いつものイオンタウン防府でお待ちしてますね
では、またあした！
おやこヨガ
魔法のしつもんキッズインストラクター
心理学カウンセラー
kaede