」ですそう、うちの旦那様は携帯電話がなくてもいいような人です。そんな弱った状態なら連絡してくれてもいいのにと思いつつも、心配かけたくないというやさしさに感謝してます
さてさて～
今日は、そんな旦那様の体にも良さそうな「七種粥」を作ってみました。本当は、七草がゆの日ですよね♪しかし。。。冷蔵庫の中にはそんな具材ないし。買い物に行く時間なかったので、ありあわせです。結婚したての頃は、ちゃんと？「七草粥セット」を買って、きっちり作っていたのですが。もちろん、それが正しい姿だとは
思います。でも、新聞でまだまだ冬まっただ中の「東北地方」なんかは、とても七草は無理なので「豆腐」を入れたりするなど、地方色のある「七草粥」があると紹介されていて。な～んだ、そうなのか
と、パッカーン家族の健康を願って、野菜を中心とした体を温める具材で正月のごちそうで弱った胃腸を休める。そんな「お粥」を作ることが「大切」なことで、別にその素材に必死にこだわる必要はないんじゃないかと。
で、出来上がった我が家のお粥さんはこんな感じです。「大根、人参、ねぎ、人参の葉っぱ、卵、さつまいも、大根の葉っぱ」です。家族には好評でしたо(ж＞▽＜)ｙ ☆
そうそう、子育ての本とか読んでると「こうしなくちゃいけない」とかいう観念にかられてしまって、その通りにならないと「き～！！」ってなることないですか？ わたし、まさにそんな人でしが。「授乳時間は３時間置き」とかいう妙な思い込みがあって。。。。ひたすら泣く姉ちゃんをずっとずっと抱っこして、イライラしていました＞＜ でも、その時はそれが正しいと信じ込んでいたし、それですごく疲れてたんですよね。
「おやこヨガ」では、「こうしなければいけない」というルールはありません。ヨガというツールを使って、おやこで楽しく触れあう。 そこから、おやこの信頼関係が生まれ、こどもさんの発達にも差が出てきます。自信がつきます。幼児期にしっかりと「自己肯定感」を育ててあげることで社会性も身に付き、将来に差が出ます
そしてなにより、他のおやこさんと出会うことにより、色んな情報が聞けたり。相談できたり。
ｋａｅｄｅのおやこヨガは、そんな場所です。
近いうちに１月下旬スタートのレッスンをご案内出来る予定です
冬の寒い時期、外遊びもむつかしく 室内でいらいらのたまっているおやこさん！
ぜひぜひ、おやこヨガに遊びにきてくださいね♪ みなさんにお会いできる日を楽しみにお待ちしています☆
ではでは
おやこヨガインストラクター ｋａｅｄｅ