ヨガもピラティスもジムもたくさんやったのに
痛み不調ガチガチ年齢のせいで体型ダルダル
私ってこんなもんじゃないはず・・？！
人生もボディもくすぶっているあなたへ
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ただのエクササイズだけは終わらせない♪
くびれる心とカラダを作るメソッドで自由に動ける！
願ったことは叶う！全ては想い通りになる！
カラダから人生を変えていく
美姿勢ボディセンス講座主宰
産後エステセラピスト養成講座主宰
くびれ王国 国王 吉田ともこのプロフィールはこちら♡
こんにちは！
オトナ女子のボディメイク＆産後エステ
くびれ王国 国王 吉田ともこです❤️
第１位
第２位
第３位国王・・小躍りしているの💓
産後エステの普及率はまじで
低い日本！！！！！！！！！
と思っていましたが・・
なんと産後ケア事業については
毎年6.5%上昇していると💓
（営業部から報告）
やっと・・・
やっと・・・・
産後に起こるあれやこれやが
（ざっくり・・笑）
解消されるじゃんか！！！！
あ、間違えた
と国王喜び泣いております！！！！
が、しかし
設備や制度が揃ったここでね
立ちはだかる
実際にサービスを受ける話がである
産後ママに湧き上がる
この気持ち・・・
「自分がこんなことしていいんだろうか？」
「旦那さんは一生懸命働いているのに私だけこんなことしていいの？」
「お金はこの子に使うもので、私には使えない・・」
実はこの気持ち（信念）が
とっても厄介・・
自分だって相当酷かったけれどもw↑（え？だれ？？？）
国王のところには
なかなかこの信念が外れなくて
これない勿体無いママが多い！！！
と言うことで・・・
突然ですが
しつもーん！！！！！
ジャジャン！！
人間は
生まれながらにして
「利他」
だと思います？
それとも
「利己」
だと思います？
※＜用語解説＞
・りた【利他】
他人に利益を与えること。
自分の事よりも他人の幸福を願うこと。
・りこ【利己】
自分だけの利益をはかること。
チッチッチッチッチ・・・・・・
チーン！
はい！
利己です！！！
え～嘘でしょ〜
利己いやだわぁ
自分のことしか考えてなくて・・・
わがままとか言っちゃっても～
最悪だわ
性善説とかなかったっけ？？
って思っちゃうのはちょと待って。
例えば
赤ちゃんはガッツリ利己ですよね？？
だってとにかく
成長しなきゃなんで・・・。
サクサク大きくならんとね？？
わんぱくでもイイからw
自分の栄養にしなきゃなのに
誰かのために・・・
ママの栄養素をとっちゃいけないから
おっぱい遠慮します。。。
とか
うるさくするの申し訳ないんで
泣かないように頑張ります。。。
ってしないでしょ。
成長できない。
＝
生きていけない。
だから
イェスイェス♫
利己サイコー！
なワケ
んでさ、ママさんたち
いつもここ心配するんだけど
このまま行くと
わがままちんの
やばいヤツになりそうじゃない？？笑
ヒステリックになってやるぜー
大丈夫！
成長期が過ぎると
利他になるように
できてます。
皆さんにもご経験があるのでは？
好きな人のために貯めたお小遣いをはたいて
プレゼントあげたり
自分だってびしょ濡れなのに
傘を貸してあげたり
（かんたーー❤️）
自分の成長が終わると
誰かのために動きたくなるものなのです。
だからね
何を言いたいかというと
今、
あなたは
成長過程にありまぁす！！
赤ちゃんを産んだ
初めての人としてですけどね
よくいう
ママ１年目です。
こっから
成長するんです。
だから
ガッツリ
利己
でいーんです！！！
あとは任せた！！！
ちゃんと利己ができたら
利他できるでしょ？？
だから今は利己でいいの！！！！
これが自然。
そう。
私はもう一回
利他になってほしい。
赤ちゃんの時を思い出してさ
女性に。
あなたに。
自分のために何かをすることをためらってない？
家族のためにって自分ばかり我慢していない？
自分にお金をかけるのは気が引けてない？？？
子どもの事に使うならいいけど自分はダメって思ってない？
自分に手をかけるなんて「もったいない」って思ってない？
自分のからだだって
心だって
本当は利他してあげなきゃなんです。
ちゃんと利己やんなきゃ！？
だって私たちの
心を乗せてくれて
動いてくれる
もう一人の自分だから。
あなたをよくするのは
あなた❤️しかいない。
肉体を持った
もう一人の自分を慈しむって
素晴らしい行いだと
私は思っています。
朝活で週3回筋肉痛になりながら自分を慈しんでいる方々💓
一歩踏み出すのは
今です❤️
国王はもちろんのこと
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くびれ王国
吉田ともこでした！！！！