夏です！
大人気のビーチヨガ！を計画しました😊
ビーチで大の字になって寝転んで、
波の音や風を感じながら
シャバアーサナで瞑想して、
穏やかで心地いい時間を過ごしましょう。
場所：岡山県瀬戸内市 西脇海岸
日時：7月16日（土） 午前7時～ 60分
7月18日（月） 海の日 午後18時～ 60分
持ち物：ヨガマット
（必要な方は下に敷くブルーシート）
長めのタオル
飲み物
日焼け止め
料 金：1,000円
雨天中止
公営の駐車場は満車の場合がございますので、
駐車場のご案内をさせていただきますので
InstagramのDMにてお問い合わせください。
@urayoga.miho
また気持ちよく海岸を使わせていただくために、
ビーチヨガの後（16日）と前（18日）に、
ゴミ拾いを予定しております。
ご参加は自由です。
ゴミ袋はこちらでご用意いたします。
軍手や火ばさみのご用意はご自分でお願いいたします。