今年こそ、「カラダ」作り! | 自由が丘 ヨガスタジオ ハートワン~HEART ONE~

自由が丘 ヨガスタジオ ハートワン~HEART ONE~

2013年12月オープン、自由が丘最大級のヨガ&ピラティススタジオ ハートワン「HEART ONE」の公式ブログです。 吹き抜けのテラスがあるリゾート地のような開放的な空間でヨガやピラティスを始めてみませんか。

こんにちは。

ハートワン受付、大嶋です。


新しいハートボディのフライヤー格好イイ!!アップ


せっかくなので、ご紹介します音譜



表面はこんな感じ。



カラダ

      が変わると

キモチ

        が変わる


お正月に、のーんびりし過ぎて体が重い方
トレーニングはキツいけど、必ず結果が付いてきます。

体がすっーと軽くなると、気持ちも変わって、前向きにやる気が漲るようになりますよグッド!


裏面はコチラ

スタジオ一押し「パーソナルシェイプアッププログラム」

食習慣の改善と、マンツーマンの筋トレで減量をしていきます。


2015年2月末までのシェイプアップ応援キャンペーンでは、
このプログラムを2ヶ月以上お申込みで、
アフタートレーニング(55分)を2ヶ月(2回分)プレゼントプレゼント


ご興味ある方は、スタジオまでお問い合わせくださいね~~。

目指せシェイプボディ!