バタバタしているうちに、あっと言う間に1週間😳
前回の土曜日レッスンの様子です✨✨
冬に溜め込んだ未消化物をデトックスすることと、胸を開いて呼吸をしやすくすることをテーマとしたクラスでした＊
このクラスでバックベンドが出来るようになったIさん😆同じポーズをしていても、そのときの体のコンディション・感覚は毎回同じではないということに気付きを得られたようです！
レッスン後のランチも大盛り上がりで、話が尽きません😆
子供の写真や動画を見せ合ったり、育児あるあるで爆笑したり！
本当に部活みたいな良い雰囲気のクラス！！！
皆さん、いつもありがとうございます🙏✨✨
次回は3/24,4/7,21,5/12,26です。
大崎・五反田・大崎広小路から徒歩5分のスタジオでお待ちしております！
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ヨガ花冠＊
わたなべ ななえ