春の準備をはじめませんか

いつもyoga hacchiに

ご参加いただきまして

ありがとうございます

あたたかい寒いを繰り返し

春がやってきます

この時季のカラダは大忙しで

春の準備をはじめています

下半身の健康の要となる骨盤は

固い蕾が花を咲かせるように

春にむかいゆるみます

上手にゆるんでこないと

肩こりや冷え

のぼせやイライラ頭痛など

頭周辺の不快な症状が

出てしまうことも

一年、一ヶ月、一日の中で

緩んだりしまったりしている

骨盤は健康のバロメーター

ほぐし

整え

鍛えて

弾力のある良い状態の骨盤で

健やかに春を迎えましょう

2月のテーマは骨盤で決まり

yoga hacchiレッスン

日時毎週火曜日土曜日10:00～11:30

場所庚申神社社務所

料金2000円/初回1500円

毎回テーマにそって

ヨガを学んでいくクラスです

ひとつひとつのポーズを

とても丁寧に進めております

安心してご参加ください

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鴻巣びっくりひな祭り

今年は驚くほど大きい

成長してる

これだけいると

あぶれてしまった

お内裏様かお雛様が

いるんじゃないかと

要らぬ心配をしてしまうのでした