【日本マタニティフィットネス協会公式サイト】リビングにマタニティビクスdvd
東京・自由が丘のハイハットスタジオ(マタニティエクササイズ専門スタジオ)で大人気のカリスマインストラクターがスタジオさながらのレッスンを指導します。自宅で好きな時間にスタジオレッスンが楽しめます。妊娠14週から出産まで、エアロビクス大好きなママもエクササイズ経験の無いママも楽しめるスーパープログラムが詰まったDVDです。
自宅でもできるのマタニティヨガです。
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