おはようございます！
CHIEです！
昨日7月11日は
久しぶりのミキ先生とコラボしている
八潮ベビマ&ベビーヨガの
レッスンでした！
ご参加頂きました皆様、
ありがとうございました♡
私はベビーヨガを担当してまして、
ブロックとボールを持参していきました！
授乳や抱っこ、
赤ちゃんのお世話は、
肩が前になりやすいことばかり…
そんなママの為に
ボールとブロックで胸を開いてから
ヨガを始めました！
たくさん動いて、伸ばして、
ちょっとでも身体が軽くなれば
嬉しいです^_^
お子様が小さい時は、
お子様が1番になるのは仕方ない事。
自分でヨガやエクササイズやストレッチを
するのが1番なんだけど、
整体やマッサージなど…
誰かの手を借りてもいいので、
ママの産後の身体も大切にして下さいね。
可愛い♡
赤ちゃん^_^
ミキ先生が
こんな写真も撮ってくれます！
私のベビーヨガの後は
ミキ先生のベビーマッサージ！
ざわざわしてた赤ちゃんが
先生の歌で静かにリラックスしていきます^_^
本当すごいね^_^
ベビーヨガでママと身体を動かして
ベビーマッサージでリラックスして
タオルに包まれ…
そりゃ。。
気持ちいいよね。
大人でも、寝るよね（笑）
今回も楽しい時間をありがとうございました！
ベビマ担当のミキ先生のブログに
お写真がたくさん載ってます！→こちら
次回は、
１０月八潮メセナアネックス・
ベビマ& ベビーヨガレッスン
１０月２４日（木）１０：００〜１１：１０
・対象月齢 首すわり～歩きまわる前の赤ちゃんとママ
・費用 ３０００円／１回
・定員 １３組
・場所 ・ 八潮メセナ・アネックス
多目的ホール C
・持ち物 ・ バスタオル ( 長方形)
・ 飲み物 ( 会館内に自販機あります)
ご予約、ご質問は、
ベビーマッサージ担当のミキ先生HPに
お願い致します。→こちら
皆様にお会い出来るのを
楽しみにしております^_^
CHIE
八潮・草加・三郷
《 ヨガ さくらの木 》ではヨガクラスをしてます。
•ベビーマッサージのミキ先生とベビーヨガのコラボレッスンしています(^^)
次回は10月24日（木）です！
詳しくはこちらをご確認下さい→♡
•私、CHIEの草加の自宅にて
プライベートヨガ、
少人数グループヨガを開催してます！
インド・ヨガの智慧を、
私CHIEと一緒にヨガしませんか？
