こんにちは(^^)
そして、
息子は、7月から正式に
こうやって、
ブログにヨガの事は全然書けてませんが、
CHIEです(^^)
やっと、冬から抜けたような感じです。
私も（笑）季節も（笑）
毎年毎年少しづつ症状が出てきてる花粉症も
今年は、胸を張って（笑）
【私、花粉症です】
って言えるぐらいになりました(＞人＜;)
けど、大好きな春の為に
乗り越えようと思います(^^)
息子は、7月から正式に
幼稚園児になれる事になりました(^^)
幼稚園に約4年間楽しく通ってもらいたいなぁ。
きっと、この4年間は息子にとって
色々な事を経験する時間になるね。。
私は7月からちょっと時間が出来るー！
今、何をしようか？
どう働いていこうか？
今後どうするか？など模索中。
持ちたかった1人の時間
きっと現実になると
寂しくなってしまうんだろうね（笑）
幼稚園に隠れて見に行ってしまいそう（笑）
こうやって、
毎日一緒に出掛ける事もなくなると
幼稚園に通うまで大切にしないといけないと
思いつつ、今日も爆弾を落としてしまった
(＞人＜;)（笑）
息子をコントロールしようなんて
これっぽっちも思ってないけど、
気分で全てを生活するのはやめてくれ！
そんな毎日で
久々のブログですが元気にやってます。
もっとヨガの事をブログに発信していきたいのですが、なかなか時間がとれないので、
少々お待ちください（＾Ｏ＾）
最近ヨガを行い改めて感じた事は
・身体と心は繋がっていて
身体がほぐれると心の緊張がとれ
心のシコリがとれると身体が軽くなる。
・１つの事に集中していくと
思考がどんどんクリアになっていく
ブログにヨガの事は全然書けてませんが、
ヨガクラスでは、ヨガの哲学的な事を
お話しながらクラスを進めてます(^^)
・ヨガが初めての方も
・身体が硬い方も
↑身体が硬い方こそ、
ヨガのアーサナの効果を実感しやすいです！
・運動をほとんどした事ない方も
・ヨガに慣れた方も
・お疲れ気味の方も
どんな方にもヨガの練習はおススメですよ(^^)
是非お待ちしております(^^)
CHIE
八潮・草加・三郷
《 ヨガ さくらの木 》ではヨガクラスをしてます。
•現在、月1回ベビーマッサージの先生とベビーヨガのコラボレッスンしています(^^)
次回は3月22日（木）です！
詳しくはこちらをご確認下さい→♡
•大人のみのハタヨガを開催してます！
インド・ヨガの智慧を、
私CHIEと一緒にヨガしませんか？
次回は3月11日（日）です！
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