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  チャンスを掴むには
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  仕事やめたいなら、まず
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  「失敗」を「成功」に反転させる方法
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  心が折れたときは
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  好きなもの食べると好きな心身になる
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  その枠、もう外そうか
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  もう怒らなくてもいい
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  リラックス脳が全部解決してくれる
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  「私」ってすごいんだから
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  外を見なくていい
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  止まってみて！いらんもん落ちる
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  その選択で合ってるよ
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  自分にダメ出ししてないか？
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  「自分で選ぶ力」があるということ
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  その痛みや違和感、消せます
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  それ、何かのためになってるよ
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  ゴーマンからケンキョへの流れ
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  迷ったら戻ればいいヨ
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  安心と安全はここにあるよ
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  本当は変化って怖くない

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