マハラジャで踊りまくる | 【大阪・高槻市】身体が硬くてもできるヨガ教室 ナオミヨガ

【大阪・高槻市】身体が硬くてもできるヨガ教室 ナオミヨガ

ヨガインストラクターの藤原如美です。ヨガしてみたいけど体が硬い、運動不足、ストレス、寝つきが悪い、スポーツのケアに。 あなたの心と体の奥深くにゆっくり、じんわり効くヨガです。 いつの間にか寝てしまう程のリラックスで、明日が楽しみになる心と体を目指します。

マハラジャで踊りまくる 

 

高槻市・松井山手,ナオミヨガ
体が硬くても、初心者でもできるリラックスのヨガ教室
ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。

 



 先日、友人の知り合いのダンスの先生の誕生日パーティーに、マハラジャに誘ってもらいました。



マハラジャといえば、バブルというイメージです。


ちょうどバブルが弾けたころに、学生だったので、恩恵をこれっぽっちも受けていない


バブル世代の大人は、みなさん意識が高いと思う

なんの意識か?っていうと、女らしさや男らしさみたいな意識。


スマートな素敵な方が多いと。



で、私は1度だけ結婚式の二次会がマハラジャで行ったことがある、梅田のマルビルやったかな。


今回は祇園マハラジャ〜



入り口に入り、お金を払い、ドリンクチケットをもらい、フロアーへ。


いやーなんか盛り上がってるーーー


ダンスの先生は、ソウルダンスの先生なんで、かかってる曲はソウル系。


ちょうどレッスンタイムでした


簡単なステップで、みんなでノリノリっ!



ソウル系の音楽は昔から、エアロビクスのレッスンの音楽としてよく聞いてます

知ってる曲がたくさん!
お立ち台も健在!


大人の遊びって感じです
みんな私達よりもお姉さん、お兄さんです。

みんなかっこいい!
スタイルもいい!
美人さん!


嫌味のない存在で、我がが、我ががみたいなバチバチ、ギラギラがないのが心地よかったです(笑)

23時に終了ーーー
大人はみんなサササーーーっと帰る
若者なら、きっとオールじゃーとなるんかな(笑)

といった、非日常の空間と時間はめちゃめちゃ楽しかった!




想定外の運動量、発汗、ヒール激痛に耐えたこともいい経験でした笑い泣き



 

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~ヨガレッスンのご案内~

【高槻教室】

講師:藤原如美


「陰ヨガ」
(夜ヨガ、リラックス効果の高いやさしいヨガ)


月曜日 19:30~21:00
木曜日 19:30~21:00

 

 


「リフレッシュヨガ」
(朝ヨガ、体を大きく動かして引き締め伸ばすヨガ)


土曜日 10:00~11:30
日曜日 10:00~11:30(月2回)

場所:高槻市民会館(現代劇場の横)、生涯学習センター、
    スタジオつきやhttp://tsukiya-t.com/hon_access.html
料金:8,000円
(1カ月14レッスン、何回でも受講可能、追加料金なし)

 

 


【松井山手教室】「陰ヨガ」

講師:藤原如美

金曜日:11:45~13:00(あと4席)
土曜日:15:00~16:15(満席)



コスパ松井山手店(会員にならくても受講可能です)
京田辺市山手中央2-3

2回コース:3,240円
3回コース:4,860円
4回コース:6,480円

各教室の詳細はHPをご覧ください