スタジオLady birdオープン | 【大阪・高槻市】身体が硬くてもできるヨガ教室 ナオミヨガ

【大阪・高槻市】身体が硬くてもできるヨガ教室 ナオミヨガ

ヨガインストラクターの藤原如美です。ヨガしてみたいけど体が硬い、運動不足、ストレス、寝つきが悪い、スポーツのケアに。 あなたの心と体の奥深くにゆっくり、じんわり効くヨガです。 いつの間にか寝てしまう程のリラックスで、明日が楽しみになる心と体を目指します。

昨日は友達の栗ちゃんこと栗山(能口)陽子さんと遠藤さんのスタジオオープンパーティーに参加してきました。
です。

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Lady bird 
ヨガ&ピラティススタジオ
奈良の富雄の駅前すぐの好立地ですてきなスタジオでした。

ヨガやピラティスを指導しているものとしては、自分のスタジオを持つって憧れというか夢とするインストラクターは多いです。実際スタジオを持つ方も最近は多いです。

彼女はピラティスのスペシャリストとして日々勉強しており、リフォーマーという器具を導入してのきめ細やかなセッションができます。リフォーマーを導入しているところはなかなかありません。
ぜひ興味のある方はお試しください。