こんにちは
ヨガ講師ちかです![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
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昨年4月より引き継ぎました講座も
2年目に突入![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
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2期、3期は市からの自粛要請で
殆ど休講になり大変な時期もありました。
4期目は初めて全講座開講出来ました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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参加者の皆様ほぼ皆勤賞![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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とっても頑張ってご参加下さいました![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
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ワークヒル土浦
(土浦市勤労者総合福祉センター)
『カラダすっきり!ストレッチヨガ』
火曜日11:30〜12:30
2022年1期目
STARTしました
昨年10名でスタートしたクラスが
今期24名でのスタートとなりました![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
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こんなにも来て下さるなんて
嬉しいすぎます![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
ご自宅で簡単に
毎日ご自身でselfケアが出来る様に
手を使ってselfマッサージ
タオルを使った経路流し
などを取り入れながら進めていきます![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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参加してよかったなぁ〜
と
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
楽しんでスッキリしていただける様
頑張りま〜す![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
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