こんにちは![グリーンハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/510.png)
![グリーンハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/510.png)
ヨガ講師ちかです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
陶板浴とは・・・
陶板浴ヨガのご案内です✨
陶板浴のあ
土浦市川口1-9-11・2階
0298241050
抗酸化陶板浴
陶板からの抗酸化作用と遠赤外線による温熱効果によって、病気の原因となる活性酸素を抑制します。
腐敗菌が活動しにくい良質な空気を吸って身体の芯から温まり汗を出します。
リラックスした状態になるので、副交感神経優位、腸内環境改善が期待できます。
期待されている効果
☆腰痛・肩凝りの軽減
☆関節痛・神経痛の改善
☆冷え性改善
☆疲労回復
☆便秘解消
☆免疫力の向上
☆美肌・若返り効果
☆不眠・ストレスの改善
☆内臓機能の回復
☆ダイエット効果
☆アトピー・アレルギー体質の改善
素晴らしい効果が沢山です![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
陶板の上に寝転んで全身温めます
じわじわと
内臓からしっかり温まります![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
背面・全面
ゴロゴロしながら![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
膝を立てて足裏
横向きになって側面
座ってお尻
冷えを感じる部分を様々な体制で温める![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
私のお勧めです![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
そして私の体験談として
継続して入っていると浮腫が取れて
スッキリしました![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
陶板浴ヨガは
この陶板の上で行います![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
ヨガにも同じ様な効果が期待出来ますね![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
陶板浴ヨガ相乗効果抜群です![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
更にヨガと相性の良い
リラクゼーション効果抜群
天然100%セラピー等級の
エッセンシャルオイル・アロマをプラスしております![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
とっても贅沢な内容です![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
体を温めたいのでヨガマットは使わず
バスタオルの上で行います![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
陶板はツルツル
バスタオルが滑るので
お勧めはヨガマットの上に敷く『ヨガラグ』![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
滑り止めが付いているので
安定感抜群です![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
身体を温め
呼吸を整え
香りの効果で
リラックス![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
体験してみませんか![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
4名様限定
参加費3,600円税込
初回20%OFF
抗酸化水・手作りの酵素ジュース
付きです![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![トロピカルカクテル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/218.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
手ぶらご希望の方には
タオル・作務衣のレンタルあります![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
ご予約は前日までに、こちら![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
陶板浴のあ
0298241050
![電話](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/241.gif)
またはコメント・DMお願い致します![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
1階はは美容室です![ドライヤー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/420.png)
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
![ドライヤー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/420.png)
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
陶板浴後に
シャンプーやトリートメント、cutなど
1日贅沢な時間をお過ごし頂けます![グリーンハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/511.png)
![グリーンハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/511.png)
お待ち致しております![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
ヨガラグ
色々あります
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)