Ahimsa Yoga and Relax -アヒムサ-

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おはようございます!!9:30〜30分の朝ヨガもうすぐですがまだ間に合いまーす♪...

明日のオンラインヨガは、10:00〜朝ヨガ30分21:00〜夜ヨガ60分...

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明日のオンラインヨガは、 10:00〜朝ヨガ30分 21:00〜夜ヨガ60分     スタジオの再開について、どうしようか、、すごく悩む日々を過ごしていますが、6月から徐々にスタジオレッスンの再開を視野に入れています!  オンラインヨガという新しい形も、生活の中にヨガタイムを気軽に取り入れていくために、なかなかいいのかもしれないなと思っています。  私も海外に住む師匠のクラスをオンラインで週に2回受けることができていて、遠く離れててもこうやって師匠のエッセンスに触れられて、とても幸せなことだなと思います♪  ですので、今よりもクラス数は減りますが、オンラインクラスはこれからも継続的にやっていこうと思っていますので、ぜひ生活の中にYogaをするという習慣を気軽に取り入れ続けてほしいなって思ってます♪  スタジオレッスンとオンラインヨガレッスンを、 半々くらいでしばらくやっていけたらいいかなぁと思っています。  まだまだ状況は日々変わっていくと思いますし、変則的になることもあるかと思いますが、私にできること、Ahimsaにできることをやっていけたらと思っています。   というわけで、近々6月からのスケジュールをお知らせできたらと思います!!   オンラインヨガに関して、沢山の壁があると思いますが、オンライン決済に抵抗がある方が多いことを知りまして、直接スタジオにお支払いに来ていただくことも可能です!!  私もわからないことばかりで日々勉強で、至らないこともたくさんだと思いますが、お気軽に連絡くださいね♪  明日もよろしければオンラインでヨガ楽しみましょう♪       ※60分のヨガの後にお時間ある方はシャバアーサナまでサポートさせていただいてます!  身体が冷えないように、ブランケットや靴下などご用意いただくといいですよ♪  ※時間ない方は、60分クラスの後、Zoomから退室していただいてから、ご自分でクールダウンやシャバアーサナ、瞑想などしてくださいね!    オンラインクラスのいいところは、間に合ったら家からすぐ参加できるところですので、間に合えば参加しよ〜って感じで全然いいですよ!  連絡お待ちしています♪  --------------------  オンラインクラス、難しそうに思うかもしれませんが一度やってみてください!  ※インターネット環境が必要。 ※スマホ、タブレットからはzoomアプリをインストールいただく必要があります。   意外に簡単にできますので、ヘルプな方は私に直接連絡してくださいね!!   下記の①〜③の情報いれていただければ対応できます!  私も勉強不足で、調べながらやってますが、 予約は、DM、LINEやメールからもOKです! 下記の内容を教えてください。 参加URL送りますので!  出来るだけ簡単にやってもらえるように改善していきますね!!よろしくお願いします!  お支払いはいろいろ対応してます! PayPay送金とか、LINE Pay送金、やってみるととっても便利なので、オススメですよ♪  ①ご希望のクラス ②ご希望の決済方法 ◆1回ずつ?回数券? ③お支払方法選んでください ・クレジットカード (↑お客様のメールアドレス記入お願いします)  ・PayPay送金 ・LINE Pay送金 ・銀行振込(後日でもok) ・スタジオに来ていただいてのお支払いも受付ています     Zoomを使用したオンラインクラスです。 ご予約後、Zoomクラスに参加するためのミーティングIDとパスワードをメールで送らせていただきます。    お問い合わせはLINEやメールにて受け付けております。  インスタアカウント @ahimsayoga_relax [まあさ] @yoga_studio_ahimsa [スタジオ]  #AhimsaYogaandRelax #アヒムサ  #yogastudio  #ヨガスタジオ  #yoga #ヨガ  #SilkSuspension™  #シルクサスペンション™️  #タイ古式マッサージ  #メディカルアロマ  #ミネラル醗酵ドリンク  #Ayurveda  #アーユルヴェーダ  #お家ヨガ #オンラインレッスン #オンラインヨガ #誰でも参加OK #オールレベル  #癒し  #呼吸  #身体を整える  #免疫アップ  #自分の身体と向き合おう  #無理しない  #ウイルス対策  #stayhome  #thankyou

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おはようございます♪今日も10時から朝ヨガやりますよ!13:00〜の骨盤ケアヨガは...

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おはようございます♪ 今日も10時から朝ヨガやりますよ! 13:00〜の骨盤ケアヨガは、お腹周りや骨盤周りの歪みやねじれ解消にアプローチします♪ 夜ヨガは30分クラス!寝る前に疲れをリセットしましょう!  今週もお気軽にお待ちしてますよ〜!   ★5月18日(月)  ◎オンライン朝ヨガ①【60分】【ma-sa】 10:00-11:00  ◎オンライン骨盤ケアヨガ【30分】【ma-sa】 13:00-13:30  ◎オンライン夜ヨガ【30分】【ma-sa】 21:00-21:30  ※60分のヨガの後にお時間ある方はシャバアーサナまでサポートさせていただいてます!  身体が冷えないように、ブランケットや靴下などご用意いただくといいですよ♪  ※時間ない方は、60分クラスの後、Zoomから退室していただいてから、ご自分でクールダウンやシャバアーサナ、瞑想などしてくださいね!    オンラインクラスのいいところは、間に合ったら家からすぐ参加できるところですので、間に合えば参加しよ〜って感じで全然いいですよ!  連絡お待ちしています♪    お問い合わせはLINEやメールにて受け付けております。  インスタアカウント @ahimsayoga_relax [まあさ] @yoga_studio_ahimsa [スタジオ]  #AhimsaYogaandRelax #アヒムサ  #yogastudio  #ヨガスタジオ  #yoga #ヨガ  #SilkSuspension™  #シルクサスペンション™️  #タイ古式マッサージ  #メディカルアロマ  #ミネラル醗酵ドリンク  #Ayurveda  #アーユルヴェーダ  #お家ヨガ #オンラインレッスン #オンラインヨガ #誰でも参加OK #オールレベル  #癒し  #呼吸  #身体を整える  #免疫アップ  #自分の身体と向き合おう  #無理しない  #ウイルス対策  #stayhome  #thankyou

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