プールに行って参りました。
今年２回目です。
いつも、
３、４０分程かけて１㎞泳ぐのですが、
何度来てもヘトヘトになります。
泳ぎ始めておそらく半年ほどたつのですが、
毎回ヘトヘトになるので、
体力がついているという実感を得た事がありません。
まあでももっと続けてれば、
だんだんと効果が出てくるもんですかねぇ…
あ、
ちなみに報告を忘れていましたが、
以前にダイエットを心に決めてから、
なんだかんだで約４㎏の減量に成功しました！
もしかしたらこんなところに、
効果が出てるのかもしれませんね。
写真は、
僕が泳ぐ時にかぶっているドンキで１番安かった水泳帽。
周囲で泳いでいる人に比べてダサいので、
若干嫌な目立ち方をしています。
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