昨晩、何の気なしに体重計に乗ったら、こないだのライブ前から、6キロ痩せていた。
74キロなうなのである。
約2ヶ月で6キロ。
樫木式カーヴィーダンスをも凌ぐ勢いだ。
そんな訳で。
ダイエットでお悩みのアナタに、
ボキが自らの経験を元に考案した、
【コントライブダイエット】
をご提案させていただこう。
そして魅惑のスレンダーボディーをゲットしていただこう。
めざせ!キャメロンディアス!!
それでは早速ヒアウィーゴーだ。
《STEP1》
【コントライブを企画しよう!】
(まずはコントライブダイエットの根幹を大事にしよう)
《STEP2》
【そのコントライブに失敗できない理由を加え、自らにプレッシャーをかけよう!】
(ボキの場合は「5人になって初めての単独公演なので下手なライブは出来ない」だよ)
《STEP3》
【自分のキャパを軽く凌駕する仕事量を請け負っちゃおう!】
(出演、脚本、構成、演出、選曲、ライブコンセプト、劇場の予約、開演時間やチケット代の決定、スタッフさんとのパイプ役、ライブ後のイベント等々、キャパの5倍を目安に仕事を背負い込もう)
《STEP4》
【テンパろう!】
(ここまで仕事を抱えれば自然とどこかに無理が出てくるはず。その無理に身を任せ思うがままにテンパろう)
《STEP5》
【柿ピーばっか食おう!】
(テーブルで悠長に飯など食ってられん精神を胸に、食事は基本的に、パソコンの前での柿ピーむしゃむしゃにしよう)
《STEP6》
【他のメンバーへの申し訳なさを常に持とう!】
(もっと力があれば!と自分の無力を呪いながら、みんなへのごめんなさいの気持ちを忘れないようにしよう。食欲も失せるよ)
《STEP7》
【ライブで汗をかこう!】
(大きい声と無駄な動きを随所にねじ込み、汗をたらふくかこう)
以上のSTEPを約2ヶ月に渡ってこなしていけば、
6キロ減は間違いなし!
そして、
健康的な痩せ方ではないという事も間違いなし!
めざせ!キャメロンディアス!!
2ヶ月後、皆様からのキャメロン報告、お待ちしております。
74キロなうなのである。
約2ヶ月で6キロ。
樫木式カーヴィーダンスをも凌ぐ勢いだ。
そんな訳で。
ダイエットでお悩みのアナタに、
ボキが自らの経験を元に考案した、
【コントライブダイエット】
をご提案させていただこう。
そして魅惑のスレンダーボディーをゲットしていただこう。
めざせ!キャメロンディアス!!
それでは早速ヒアウィーゴーだ。
《STEP1》
【コントライブを企画しよう!】
(まずはコントライブダイエットの根幹を大事にしよう)
《STEP2》
【そのコントライブに失敗できない理由を加え、自らにプレッシャーをかけよう!】
(ボキの場合は「5人になって初めての単独公演なので下手なライブは出来ない」だよ)
《STEP3》
【自分のキャパを軽く凌駕する仕事量を請け負っちゃおう!】
(出演、脚本、構成、演出、選曲、ライブコンセプト、劇場の予約、開演時間やチケット代の決定、スタッフさんとのパイプ役、ライブ後のイベント等々、キャパの5倍を目安に仕事を背負い込もう)
《STEP4》
【テンパろう!】
(ここまで仕事を抱えれば自然とどこかに無理が出てくるはず。その無理に身を任せ思うがままにテンパろう)
《STEP5》
【柿ピーばっか食おう!】
(テーブルで悠長に飯など食ってられん精神を胸に、食事は基本的に、パソコンの前での柿ピーむしゃむしゃにしよう)
《STEP6》
【他のメンバーへの申し訳なさを常に持とう!】
(もっと力があれば!と自分の無力を呪いながら、みんなへのごめんなさいの気持ちを忘れないようにしよう。食欲も失せるよ)
《STEP7》
【ライブで汗をかこう!】
(大きい声と無駄な動きを随所にねじ込み、汗をたらふくかこう)
以上のSTEPを約2ヶ月に渡ってこなしていけば、
6キロ減は間違いなし!
そして、
健康的な痩せ方ではないという事も間違いなし!
めざせ!キャメロンディアス!!
2ヶ月後、皆様からのキャメロン報告、お待ちしております。