トンテキ定食

最近の自炊は野菜炒めが多かったので、こんばんはスタミナをつけるためにトンテキです。

味付け肉を焼いたらトンテキは完成。
そのままのフライパンで野菜炒め用のカット野菜を炒めて、野菜炒めも完成です。
カット野菜は昨晩の残りで少し少な目だったので、別に買ってきたサラダも追加して、ちょっとヘルシー。

料理は簡単ですが、肉をたくさん食べられて栄養満点です。