でたでた。

今日は定期通院日。


検査したら


でたでた。


やっぱ悪化してたあ。。。値。


体調もそうだし


運動とかもせんかったし


食い物も偏ってたからなあ。。(￣▽￣；)


反省(；´・`)。


でも


今日は


病院の混み混みに辟易しました。（；___）


出社するきも失せ（来週早々忙しいけどなせばなる！）


行ったさきは。。。


～～
よ♪