日中は暑く感じる日が
多くなってきたね
いよいよ
夏到来って感じかな
（梅雨はどこいった？）
水分補給しっかりして
今日も元気にやっていこうね～
さてさて
んじゃ今日も
はりきっていくよ～ん
今日のお話は
イメージのお話
でござんすよ～
あなたが
数あるブログの中から
よだけんのブログを
読んでくれているってことはさ
メンタルについて
興味を感じていて
今の自分のメンタルを
成長させてみたい
そんな思いが
胸の中に
あると思うんだよね
うんうん
いいよいいよ～
そんなあなたに
見つけてもらえて
よだけんとっても
うれしいよん
よだけんのブログを
見つけてくれて
ほんとうにありがとね
そんなあなたに
誠心誠意
お応えしたい
よだけんはいつも
そう感じているよ
そんなあなたに
強くお伝えしたいこと
それが
イメージだよ～
メンタルってさ
強くしたいといっても
どんな風に
メンタルを
強くしたいのか
これが自分の中で
ハッキリしていることが
大切だったりするんだよね
メンタルって
目に見えないものだからさ
見えないだけに
どれだけ
理想のメンタル像を
強くイメージ
できているか
これが
重要になってくるよん
あなたにもきっと
こんな
メンタルの持ち主に
なりたい
そんな理想の姿が
うっすらあったりしないかな？
些細なことで
くよくよしないように
なりたい？
他人の言動に
一喜一憂しないように
なりたい？
困難に立ち向かえるような
前向きなメンタルに
なりたい？
うんうん
どれもとっても
いいと思うよ
どれが間違いとか
正解とかはないから
安心してね
目指すメンタル像があるなら
それでオッケー
後はそのメンタル像を
強く強く
イメージできるように
なっていくといいと思うよ
人っていうのは
不思議なものでさ
自分の中で
強くイメージするものしか
なれなかったり
するんだよね
たとえば
自分が
プロ野球選手に
なりたいと思っていても
他ならぬ
自分自身が
プロ野球選手になった
自分をイメージ
できていないと
なろうと思っても
なれないと思うんだよね
今話題の
メジャーリーガー
大谷翔平さんも
自分がメジャーリーガーになる
イメージを強く
持ち続けていたからこそ
いま大舞台で
活躍できていると
よだけんは思っているよ
そしてそれは
メンタルの場合でも
同じことが
言えるんだよね
あなたもきっと
こんなメンタルの
自分になりたい
そんな思いが
きっとあると思うんだよね
今は良く見えていない
かもしれないけども
よ～く目を凝らせば
見えてくるはずだよ
そんでうっすら見えてきたら
そのメンタルになった自分を
強くイメージ
していくと
あなたの望む
理想のメンタル像に
近づいていくよ
もしまだ
見えてこないと思ったら
よだけんと一緒に
見つけていこうね
なりたい自分を
強くイメージして
あなたに
一番効果のある
メントレを
いっしょにやっていこうね～
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