桜の季節と
相まって
最近は雨の日が
多くなってるねぇ
よだけんのいる栃木県は
今日はどじゃんこ降りだよ～
あめあめ
ふれふれ
母さんが～
じゃのめで
おむかえ
うれしいな♪
ピッチピッチ
チャップチャップ
ランランラ～ン
さてお歌は
このくらいにしておいて( ´∀｀ )
じつは
以前のよだけんはね
雨の日は決まって
メンタルが落ち込んでいたんだよ
だって
濡れるし
傘持たないと
いけないし
そんで何より
湿気でお肌が
ベトベトする感覚が
もんのすごく
嫌だったからさ（笑）
だから雨の日になると
何も悪いことが
起きていないのに
勝手にメンタルは
ドヨーンってしていたよね（笑）
だから朝起きて
雨が降ってたりすると
あぁ最悪
何で雨なんか
降るんだよ！
もうやる気なくなった！
よだけんの許可なく
勝手に降ってんじゃねぇ！！
（最後のは理不尽だね）
などなど
自分のこころの中で
ずっと言っていたよ
それもそのはず
だってよだけんの
メンタルにとって
雨っていうのはさ
悪いことしか
見えないもの
だったからねぇ
何をとっても
悪いことしか
イメージできない
そりゃメンタルも
くよくよするって
もんだよね
あはは～( ´∀｀ )
そんなよだけんも
今となっては
メンタルトレーニングを通じて
雨の日の
いいことが見えるように
なったんだよね
なもんで
雨の日も
悪くないなぁって
いまは感じているよ
そんなよだけんの
メンタルでは
カサカサ肌が
潤ってええのぉ
埃っぽかった道路が
キレイに水で流れて
いいねぇ
お気に入りの
傘を使う
絶好の機会じゃないか
などなど
雨の日のいいところを
自分の中で
言っているよ
あなたも朝起きて
部屋のカーテンを
開けたとき
雨がサンサンと
降っていたらさ
あぁ今日は雨かぁ
濡れるし
なんかやだなぁ
そんな言葉が
ポロッと出てこない？
うんうん
そうだよね
雨の日って
どうしても
晴れの日よりも
めんどくさいことが
多くなって
ネガティブな言葉が
出てきやすいもんね
そんなあなたのメンタルは
とっても正直者で
ステキだよ～
でもどうせだったら
雨の日でも
メンタルを落としすぎずに
過ごせたらいいよね
きっとあなたにとっても
雨でいいことは
きっとあるはずだからさ
それを見つけて
言葉にして
言えるようになっていこうね
そうすれば
今より
メンタルは楽しい気持ちに
なれるんじゃないかな
メンタルが
落ちやすい時こそ
自分から出てくる言葉を
大切にしていこうね
と、いうことで
よだけんは
お気に入りの傘をさして
出かけてくるよ～ん
あなたも出かける時は
転ばないように
足元気をつけて
いってらっしゃ～い
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