大丈夫!!
別に死ぬわけ
じゃないし
え!?
なになに!?
いきなり
始まったかと思ったら
急にどうしたの
よだけん!?
心配してくれた
そこのあなた
ご安心を
よだけんは
いつも通りで
ござんすよ~( ´∀` )
じつはこれね
まだよだけんのメンタルが
クヨクヨしてばかり
だった頃に
自分のメンタルに
言っていた言葉なんだよね
この言葉が
あったからこそ
よだけんは
些細なことで
すぐクヨクヨしていた自分に
勇気を与えて
前に進んでくることが
できたんだよね
メンタルが
くよくよするときってさ
どうしても
前に進むのが
怖くなるじゃんね
また失敗したら
どうしよう
もうこれ以上
嫌な思いはしたくない
傷つくくらいなら
もうやらない
そんな思いに覆われると
なかなか
1歩が踏み出せな~い
ってことあるよね
うんうん
誰だって失敗は
怖いもんね( ´∀` )
でもいつまでも
立ち止まっているわけには
いかないっていうのも
あなたはきっと
薄々感じているよね
そんなときってさ
なんか背中を
後押ししてくれるものが
あればなぁ
そんなふうに感じたことって
あるんじゃないかな
それが
よだけんにとっては
大丈夫
別に死ぬわけ
じゃないし
これだったんだよ
過去のよだけんはさ
失敗したり
挫折したり
計画通りに
いかないことが
あったりすると
まるで
この世の終わり
みたいな気分に
なってしまったんだよね
それぐらい
よだけんにとって
計画通りにいかない
失敗する
道半ばで諦める
これっていうのは
よだけんにとって
命を落として
しまうくらい
重大なことだと
思っていたんだよ
やれやれ
まったく
我ながら
大げさというか
極端というか( ´∀` )
そんなよだけんは
大丈夫
別に死ぬわけ
じゃないし
この言葉を自分に
伝えてあげると
自然とこころが
落ち着いて
ほんの少し前に進む
勇気が出て来てたんだよね
ほんでもって
当たり前なんだけどさ
今まで1度も命を
落としていない
自分に気づくんだよね(笑)
そうなんです!
よだけんは数々の
失敗を積み重ねて
幾度となく
くよくよしていたことが
あったけども
今日まで1度も
命を落としたことは
ありませ~ん
いえーい
やった~
なので
大丈夫
別に死ぬわけ
じゃないし
これをメンタルが
くよくよしていた時に
自分に向けて
言ってあげることで
命を落とすような
重大なことではないって
気づくことができたから
また前を向いて
進むことができてたよ
あなたも
メンタルが
くよくよしてしまったら
ほんの少しだけ
勇気が出る言葉を
見つけておくといいと思うよ
これだけで
メンタルが
格段に安定
してくるからね
もしピンとくるものが
見つからない時は
よだけんが一緒に
見つけていくから安心してね
今日はよだけんの
メンタルがくよくよしていた時に
かける言葉のお話を
させてもらったよ~ん
これ以外にも
日常生活で
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しなくなるトレーニングも
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ありがとうございました♪
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