「無敵のメンタル」
心が強い人の
人生は思い通り！！
弱いメンタルを無敵に変える
メンタルトレーナー よだけんです
はじめましての人は
こちらを見てくださいね
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よだけんは昨日
テレビで女子バレーの
ワールドカップを見ていたんだけど
あなたは観ていたかな？？
いやぁ昨日は
白熱した試合だったねぇ
手に汗握るとは
まさにこのことかと思ったよ
最後まで懸命に
プレーする選手を見ていて
よだけんはたくさん
勇気をもらったよ
目指せオリンピック
がんばれニッポ～ン！！
んでね
そのバレーの試合を
テレビで見ていて
もちろん試合も
バッチリ見ていたんだけど
それとは別に
よだけんはあるところに
注目してたんだよ
それはね
キャプテンの
古賀紗理那選手の
タイムアウトの時の
声がけだったんだよ
聞けば古賀選手は
いままでの歴代のキャプテンよりも
タイムアウトになった時に
自分から積極的に
チームメイトに声をかけることが
多いみたいなんだよね
歴代の偉大な
先輩キャプテンの人たちよりも
自分にできることは
少しでもみんなに
声をかけること
そう思って
積極的に声をかける
ようにしていたみたいなんだよね
よだけんも
テレビで見ていて
古賀選手が
チームメイトのみんなに
自分から声をかけている姿を
何度も見ていたんだよ
大丈夫
こっからだよ
気合い入れていこう
みんなで
つないでいこうね
そんな感じの言葉を
かけていたんだよね
スポーツだと
キャプテンの存在ってさ
ただそこにいてくれるだけで
チームメイトは
心の支えになると
よだけんは思うんだよね
だからそこに
特別な何かって
必要ないと思うんだけど
そんな心の支えである
キャプテンの口から
かけられる言葉っていうのは
こころの底から
安心と勇気が
湧き出てくるんじゃないかなと
思うんだよね
その影響もあってか
みんな最後まで
諦めたりせず
気持ちを1つにして
試合をしていたよ
スポーツとかは
特にそうだけどさ
うまくいかなかったり
負けそうな雰囲気が出てくると
誰だって弱音を
吐きたくなっちゃうよね
それはプロのスポーツ選手であっても
同じだと思うんだよ
そんな中でも
古賀選手は
チームメイトのみんなが
勇気をもって
最後まで戦えるように
どんなときでも
試合に勝つ気持ちを失わずに
ポジティブな言葉を
声に出して言っていたんだよ
その姿を見ていて
よだけんは
とてもすばらしい
メンタルを持っている方だと
感じたんだよね
スポーツの世界に限らず
うまくいかないことばかりで
落ち込むことは
誰にでもあることだと思うし
よだけんも例外なく
落ち込んだり
ネガティブな気持ちは
ゼロとは言わないよ
でもそんなときでも
自分を勇気づけたり
自分を信じて
前に進んでいける言葉を
声に出して言える
っていうことは
とても重要だと
よだけんは感じるんだよね
思っていても
なかなか言葉に出せないことって
たくさんあるからね
そんな自分の願いとか
希望とか
思いみたいなものを
声に出して言えること
これはメンタルを成長させるために
必要不可欠だとよだけんは思っているよ
そんなメンタルに
１番大切なものを持っていて
それをしっかり
チームメイトに実行している
古賀選手の姿が
今回の試合で
強く印象に残っていたよ
古賀選手は
日本代表は今回で
最後みたいだから
ぜひオリンピックに
出場できるように
頑張ってほしいね( ´∀｀ )
がんばれニッポン
ファイト古賀キャプテン～
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