こんにちは、ちかこです。
訪問をありがとうございます。
さて、今日は私が15年前くらいに気づいたことをシェアしますね。
ずっと「ザ・シークレット」などを見て、夢を叶えるために必死でイメージをしたり、
ポジティブシンキングをしていたりしました。
でも、一向に夢は叶うこともなく、ちょっとうまくいきだしてもダメになり、
そういうことをずっと繰り返し、あまりにも代わり映えのない状況に苦しんでいたんです。
いつになったら変わるの？
こうやってネガティブなことを考える私がいけないの？
イメージの仕方が悪いの？どうやったらいいの？
それこそ、今の自分も今の世界もすべてが嫌になって、
未来夢見た世界とのギャップばかりが目に付いて、超暗くなって落ち込んで、
自分を責めて苦しんでいた時に、ハッと気づきました。
なんだって、先のことばかりを考え、いつか幸せになるために、
今苦しんでいるのかしら。
その、いつかって、いったいいつ来るんだろう。
だったら、今すぐにでも幸せになったほうがよくない？
っていうか、私、幸せになりたいだけだよね？と。
じゃあ、今幸せになろうよ！
と、目の前の世界をちゃんと見てみたんです。
一寸先でもなければ、さっきでもなくて、いまここをしっかりと、時間から切り離して見てたら、
なんてことはない。満たされていて、すでに幸せだったんですよ。
過去のことも、未来のことも切り離し、いまここにいたら、
そこには何も欠けているものもなく、完全なすべてがある世界だったんです。
なんだ！私はずうっとこのすべてがある完璧ないまここにいたんだ！！！
そう気づけた一瞬でした。
そして、その完璧ないまここが、常にあるだけなんですよ。
だから、実はつねに満たされている完璧さが、現れ続けているだけなんです。
それを周りの友人に言っても、
今は幸せだよね！と言っても、みんな過去と比べたり、人と比べたりして、
昔に比べたら幸せだとか、周りの人と比べたらずっと幸せだとか言うんです。
う～～ん、伝わらなかったかあと、説明するのも諦めました。
きっと、時間の概念の中で考えてもわからないのかもしれません。
なかなか、「いまここ」を表現するのも、わかってもらうのも難しいかもしれないけれど、
ぜひ、1秒前でも、1秒あとでもない、今を切り取って、それを見てみてください。
何も欠けているものなどない。満たされていると気づけると思いますよ。
そこには、何かをジャッジしたり比較する思考もない。
エゴの不在の世界です。
今日も読んでいただきありがとうございました。
