こんにちは、ちかこです。
訪問ありがとうございます。
今年もよろしくお願いしますね。
さて、皆様はどんなお正月を過ごしましたか。
私は元旦、朝起きると家の中も外もとっても静か。動きもなく、本当に静そのもの。
思考もほとんどでず、しばらく静寂を味わっていましたが、満ちていて安心していて、
静寂が幸せでした。
この前、朝起きるとネガティブ思考が現れ、ストーリーが起動するみたいな
そんなことを書いたと思います。
が、あまり、最近朝の思考が出てこなくなったのです。
朝から、静寂が辺り一面を包んでいる…みたいな。そんな感じです。
この前、頑張る、努力する、無理をするという言葉の意味がなくなった。
その言葉が必要じゃなくなって、熟した実が落ちるように自然と落ちた…という話をしましたね。
で、なんか、真っ白になった…という話。
頑張る私も、仕事を休む私も、怠ける私も、無理をする私も、元々いない。
なんか、世界が崩壊するような、プチパニックみたいになったと。
で、その翌日、後悔するような思考とモヤモヤした重苦しい感じが出てきました。
この後悔する思考は前々から出やすかったのです。
あの時こうしていればよかった。あの選択は間違っていた。あっちを選んでおけばよかった、などなど。
だけど、選択をする私もいないわけですから、後悔すること自体あり得ないのです。
もちろん、後悔をする私もいませんしね。
そうなってくるとですね、後悔して落ち込んだり、嫌な気持ちになっている…ことが、
もう成り立たなくなってくるわけですよ。
だって、後悔する私も、選択をした私もいないし、
さらに言えば、過去もないわけですからね。
すでに、頑張る、無理をする、努力するということも成り立たなくなっているし、
価値があるとか無価値とか、そういうことも成り立たなくなっている。
もう、全てにおいて成立している思考など、なくなってしまうのです。
何もかも虚構。本当はないもの。成り立っていないもの。
なのに、私たちは思考を自分の思考だと思い込み、そして、その考えていることを現実だと捉え、
悩んだり、苦しんだりしているわけですよ。
虚構を本気にして、現実だと思い込んでいるだなんて、
みんなして、催眠術にでもかかっているみたいじゃないですか。
集団催眠ですよ、奥さん！
悟るって、覚醒とか、目覚めとも言われているけど、
集団催眠から覚める…って感じですよね。
もしくはみんな、幻想、夢を見ていて、その夢から覚めるって感じ。
そして、それが夢だった、催眠だったと気づくと、もう思考を本気にして、
虚構のストーリーを本物だと思い込んで生きていけなくなるわけですよ。
まあ、たまには、はまってしまうこともあれば、反応をしてあれこれ感情が出ることもありますが。
私という人生の物語を読んでいたら、だんだんと余白が増え、ある時真っ白になっちゃったって感じ。
そんなこんなで、朝も、ストーリーに入り込むための思考が出なくなってきたのかもしれない。
な～～んてね、これも勝手に意味づけしているだけ、思考なんだけどさ(笑)
昨晩は家族で、鍋をつつきました。
次男が音や光に敏感なので、部屋は暗めにして、テレビもつけず、
家族で、美味しい、美味しいと、味を楽しみ、その場に湧いて出た会話を楽しみ、
いまここを家族で楽しんだ感じでした。
次男も、夕方まで具合が悪く、鍋を一緒にできるかどうかって感じだったのに、
いざ、食べ始めたら、なんか元気でした。
無理しているんじゃないかなとも思ったんだけど、その、
「無理をしているのではないか」というのが、思考の勝手なジャッジですもんね。
いまここの次男は、ただ、美味しそうに食べ、会話を楽しんでいた。それだけです。
それ以上でもなければ、それ以下でもない。
その空間は、ただ、それが現れていただけのこと。
思考の世界ではない、いまここの現われ。
それを感じてこれからは、生きていく…そんな風に感じます。
日常は何も変わらない日常。
でも、生き方というか、在り方が変わったというか、
思考の作る幻想の中ではなく、純粋ないまここで生きる…というふうに、
変わっていっているのを感じています。
今日もお付き合いありがとう。ではまたね！
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