貴方の腸は大丈夫ですか？
便秘や下痢が慢性化していませんか？
この状態が慢性化すると まじで大変ですよ。
大変な病氣の原因になるって事ご存知ですか？
例えば
頭痛や高血圧
過敏性腸症候群
腸閉塞
大腸憩室症
大腸ガン
直腸ガン
卵巣腫瘍
などなど
今まで、便秘解消の為にいろいろ試されたと
思います。
でも〜〜どうですか？
解消されてますか？
下痢は治ってますか？
何よりも『腸内環境を整える』ことが
一番大切なのです。
今から、腸の力が弱ってないかテストです。
もし一つでも、チェッ
貴方の腸は弱り始めてます。
●便秘気味で毎日お通じが無い。
●便の形が、バナナ状ではなく、コロコロだったり柔らかい。
●スルッと便が出ない。
●便の色が茶色、もしくは黒っぽい。
●食べた後に胃や下腹部が張る。
●オナラがよく出る
●オナラが臭い
●胃やお腹が痛くなることがある。
●胃がもたれることがある。
●アレルギー症状がある。
●便秘薬や下痢止めのクスリを飲んでいる
●イライラすることが多い。
●不安や心配になることが多い。
●すぐ風邪やインフルエンザなどひきやすい。
●つい食べ過ぎてしまう。
●食欲がないことがある。
●疲れやすくなった、疲労の回復が遅い。
●頭痛がある。
●肌が荒れることがある。
いかがですか？
チェックありました？
一つでもあれば、弱り始めてますよ。
えっ？ 貴方は３つ(＞＜)
えっ？ 貴方は５つ（ーー；）
えっ？ 駄目！駄目！
早く改善しないと！
そのままほっておくと えらいことになってしまいます。
腸は第2の脳とも言われいます。
腸が弱ると脳も弱るといいます。
今や４人に１人は認知症になると言われてます。
この先もっと増えてくるとも。
誰かではなく、
自分で気づいて改善しないと大変な事に！
今回Lauaiリビングフードスクールでは、
腸を元気にする事
元気にする方法をお伝えします。
今まで便秘や下痢で悩まれている方対象に
発酵リビングフード による
腸力アップのコツをご紹介します。
是非 ご自身のSOSに気づいてください。
腸力アップセミナーは
詳細は腸力アップセミナー
セミナー時間は
朝 １１時〜 夜１８時３０分〜あります。
