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実はうちの主人糖尿病なんです。

主人が入院生活を始めてから3日後から

毎日、病院にグリーンスムージー

サラダ 果物  そして手作り酵素ジュースを

作って持っていきました。

病院食はほとんど食べずに

不思議がられないように、

私が、病院食は、持ち帰り形で!

どんどん、旦那さんの、顔色も良くなり。

もしかしたら…鬱?にもなった?

って思った事も全くはねのけるほど

どんどん元気になってきました。

お話を聞くだけの栄養指導をうけながら…

およそ1か月の入院生活はやっと退院を

迎えました。

私にとっても大変な、1か月でした。

でも、これからが正念場。

どれだけ旦那さんの食事を管理していくかが〜〜

退院してしばらくは。

自宅療養で、

朝はグリーンスムージーに酵素ジュース

お腹すくので、フルーツサラダ

お昼は酵素ジュースにグリーンスムージー
煮野菜や 蒸し野菜  酵素玄米に具沢山味噌汁

夜も酵素ジュースに、グリーンスムージー。
ココナッツオイル使用で大豆ミートと野菜の野菜炒め  と 酵素玄米やスープ  ロースイーツ

とにかく、熱を加えた野菜も、ありながらも
全て、野菜と果物。

痩せすぎていた体重もだいぶん戻り。

何よりもエネルギーがすごく良くなってきました。

あんだけ食べなかった野菜を今はパクパク

ほんと、死に直面するってこう言う事なんだなーっと!

でも、大変なのは来週から旦那さん。
職場復帰!

これは〜どうする⁈

つづく。

うちの旦那さんを助けてくれた 手作り酵素ジュース教室 好評開催中❤️

手づくり酵素ジュースの特徴

★手づくりの酵素ジュースは、自分の常在菌で作る世界で一つだけのMy酵素!


★手づくり酵素は、加熱しないので酵素や微生物が生きたまま! 


★材料を発酵させるので、生で食べるより栄養価が高い! 


★一度作り方を覚えると自分でも作れるようになります! etc.

そして、何より美味しい! 

飲むだけでなくお料理にも使えます。

また、入浴剤やリンパマッサージ、野菜洗い、塗り薬としても使える「手づくり酵素ジュース」をぜひ一緒に作ってみませんか!?


手づくり酵素ジュース&ローフード体験セミナー参加費

受講料:5,000円(税別) 漬け込み樽 別売り¥390

※ 酵素ジュース・酵素スムージーの試飲、

発酵×ローフード料理試食付き

ハートお友達と一緒に参加ハート
あなたにもお友達にもにしむらローフード講座¥500割引チケットプレゼント

手作り酵素ジュース近日教室日程ご案内

3月17日金曜日10時~13時

 4月8日土曜日10時~13時

 4月14日金曜日10時~13時

 4月20日木曜日10時~13時


お申込はこちら

PCからのお申込は こちらから。

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(注) ATTiVA式手作り酵素ジュースは


ATTiVA校長 森睦美先生 伝授のもと


ATTiVA手作り酵素ジュースインストラクター

西村芳子が関西支部としてお伝えしております。

 

スムージーカフェ 月曜~土曜日 

14:30~16:30

 

ローフードフルコースランチ 第2・第4日曜日 完全予約制

ランチ予約は<a href="https://ws.formzu.net/fgen/S39722078/" target="_blank">こちらから。</a>

月によってイベントがある場合は前後の日曜日に変更の場合あり。

3月は第2日曜日3/12日・第3日曜日3/19日 

4月は第2日曜日4/9日・第4日曜日4/23日


3月、4月 料理教室

 

ロースイーツ教室・・・フルーツタルト

3月25日(土)・4月2日(日) 4月22日(土)


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ローフード和食・・・(ミニちらし寿司・白和え・とろろそば・トマトとナッツの味噌和え&ダイエットスムージー)

3月16日(木)・24日(金)

ローフードと薬膳のコラボでスパイス野菜カレー

とアジアンスイーツ  季節のスムージー

4月13日(木)・男性専科15日(土)・16日(日)

21日(金)・28日(金)

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ローフード簡単中華料理・・・(担々麺・ロー春巻・石焼ビビンバ・ゴマ団子&3月簡単ドレッシング)

4月1日(土) ・6日(木)・7日(金)・27日(木)


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 にしむらローフードスクール&Cafe

『Lau'ai・はうす』
代表 西村 芳子
〒673-0532
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