デトックス①の昼食今日から3日間のスムージーファスティング。昼食は小松菜、キウイ、りんご、トマト。と…チアシード。そして酵素水。毎日、大体朝と昼はスムージーか完全ローフードで、サラダ中心なので全く空腹感はなし。肝心なのが、夕食。誘惑に弱い。・°°・(>_<)・°°・。