こんばんは。 西村芳子です。

今日は1日ローフードのレシピを考えて・・・

試作して・・・

試食して・・・

お腹がいっぱいです。

でも、でも、野菜とフルーツだから

その辺は罪悪感がなし!!

これっていいな~(^_-)-☆

しかし・・・レシピを考えるって、本当に大変。

我が家の主人も息子も調理人!!

アドバイスしてもらいながらも

厳しい意見バッサリきりきり(泣)

う~難しい・・・

食欲のそそる見た目。

カラフルな野菜、果物のカラーは生かしての盛り付け

もちろん、美味しいが一番!!

後少し頑張ろう!!

今日の夕食も食卓にはローフードいっぱいで!!

美を意識してお肌に大サービス。

でも・・・我が家の男子達は・・・お肉が恋しい~ですって。

だからこそ、満足してもらえるメニューのレシピも必要!!

「お知らせ」
  

【ローフードとヨガ体験してみませんか?】の詳細
【開催日時】 7月27日(日曜) AM9;00~12;0

開催場所 神戸市北区 茅葺きの生民家【谷上の家】
6511243 兵庫県神戸市北区山田町下谷上二ツ樋4-3

http://ameblo.jp/yocoo0307/entry-11887711344.html

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