夢スタジオ～Dream・angel にようこそ
宝地図ナビゲーター 西村芳子です
こんにちわ！ 今日は ちびちゃんの学校で 親子ヨガをしてきました。
私もちびちゃんも初めての体験！
二人とも体の固いこと 固いこと
腹式呼吸でおなかを引っ込めて～ はい！鼻で息を吐いて！
も～ちびちゃん ニコニコで～鼻で息を吐いたちびちゃん 鼻水が出た～
あらら！！ 大きいお母さん おなかでてるの へっこむで・・・だと！
と いろいろと話しながらの楽しい時間
最後に 全身の力を抜いてリラックス 親子で手を繋いで温もりを感じながら
リラックス・・・すると ちびちゃん 小さな声で 大きいおかあさんの手 心臓みたいに動いてる って 目を閉じてささやいている ちびちゃんのなんて穏やかな顔 
心臓の鼓動って 子供に伝わると おなかの中にいたときに ずっと聞いていた音なので すごく落ち着くていいますよね～
それと 同じ伝わり方を今 この子は感じているのかな～と思いました。 なんとも言えない安心した顔
子供達の安心は 本当に大人が与えてあげて 守ってあげないといけない～と思いました。
子供はどんなに 小さくても 大人の感情はわかります。
ですから 子供にあなたが居てくれるだけで幸せだよと 伝えて下さい。
子供に早く 大人になりたい！大人っていいな～ と 言ってもらえるように
大人が夢を持って 夢を語って 笑顔がいることが 子供達に一番安心を与えることじゃないかな・・と 思います。
本日も最後まで お読みいただき ありがとうございました。
今日も いい日を お過ごしくださいね。
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