私 ＝ yococoのブログへ
ようこそ 🌠 ありがとうございます
☀️☀️☀️ 暑いですねぇ～
朝から 汗だくだくです
小まめな水分補給には気をつけています
とは言え 、水分の摂りすぎも良くない
この数日の 猛暑では
水分補給 と 大量の汗との追いかけっこ
塩分も補わないと 😅 … ですが
意外なものが とっても欲しくて
それは 甘いもの
そう言えば …
寒い国では 辛い食べ物が多い？
逆に 、暑い国では 甘い食べ物が多い？
ダイエット中ですが
無性に 甘いもの が食べたいのは
猛暑ゆえに体が欲している❗
そう感じたので
欲するがままに 食べました
・ 黒糖ミント …だけでは誤魔化せない程
・ おはぎ
・ クッキー
・ アイス
・ お団子
・ 羊羮
・ 甘い煮豆 … etc
( さすがに ケーキにはなりませんでした )
こちらも チェックしました 
☀️ ☀️ 異常なほどの 連日の猛暑
しっかり 糖分補給もしないと体もたない❗
今までは あまり感じたことがなかった
甘いものへの欲求 でした
( それでも 、体重の増加は免れています )
そして 今日は ちょうど ２ヶ月振りに
コレも 
糖と仲良しの 油 です
🍚 てんや の 天丼
今日の夕方 、出かけたついでに食べよう
…と 決めていました
その予定通りに お店へ向かう途中
ふと 🤔 心配になりました
店舗内で 天丼を食べる時には
必ず 、テーブルに備え付けの
香の物
少し多目に食べていましたが … 🤔🤔🤔
大丈夫なのか？
回転寿司チェーンでの いたずら動画が
思い出されて … 
香の物 今日は止めておいた方が良い？
私自身は ２ヶ月振りで
変化を知りませんでしたが
・ テーブルに備え付けの香の物は無く
やっぱり 廃止してしまったのか 
…と
残念に思っていたら
↑ 写真のように 個別で配膳されました
香の物の追加は無料で できるとのこと
良かった👍👍👍
実際に動画で迷惑を受けた企業だけでなく
他社の 飲食店全般も
見直しがされたんでしょうね
小さな変化でも 経費はかかっているので
ちょっとした イタズラ …だけでは済まない
本当に迷惑な行動でしたね
若者だからと 簡単に許しちゃダメ… だと
改めて思いました
🤔 子供を誰も 叱らないで育ててきた
そんな風潮も 影響しているのかしら？
物事の 善し悪しについては
きちんと 教えないとね … 非暴力で
少しは 気温が下がると言っても
３０℃ 近くで 暑いことには 変わりなく
体調管理を優先して
何とか 元気にいきましょう (^ー^)