こんにちは、館山リリカです。
ここのところ、
緩める
任せる
を徹底していたら、どんどんと
前にお願いしていたことが叶ってきています
そんな、緩める、任せるマインドになれたのは
ある人のお話から。
ほっとする時間を増やすと、緩める
緩めるとなぜかうまくいく
と。
私はこれまで、特に仕事では常に、３ヶ月先、６ヶ月先、１年先、などを見越しながら
できる仕事はどんどんとやっていくというスタイルでした。
仕事をやればやるほど、経験も積む関係でできてくるので、どうしても私にばかり仕事が増える一方。
その上、先を見越して仕事を回すので、仕事は永遠に私を追いかけてくる。
ずっとこのループにはまり、いつになったら安らげるのか、全く分からず。
でも、もうそれも手放して、いつ、何がどうなるか分からないから
目の前のことに集中。
目の前に起きていることだけを淡々とやれば、仕事は追いかけてこないし
急な変更にも不快な気持ちにならずに対応できる。
それに気づいてから、あえて仕事を先に進めないように緩めるようになりました。
人間はロボットじゃない。
だから緩急つけていい。
自分が仕事、仕事と追いかけて、誰かにいつも認めてほしいと思わなくていい。
もし、今の仕事を続けることが無理なら転職すればいい。
そう思えたら、ゆるまって、自分のペースでふわっとストレスを感じなくなりました。
そんなゆるむタイムも、自分の中でアレンジ
・絶対に○○する
とは決めない
・気が向いたら、お金を出して購入する
・疲れているなら、無理しない
そう、その場の空気を読んで、舵を切る
これが実は一番うまくいく
