先日のブログで鶏ハム載せたら意外とレシピ教えてくださいとコメやメッセもらったんで・・・



とりあえず最初の下ごしらえを載せます



まず・・・鶏ムネ肉


本日安売りして860gで¥502
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大きいのが4枚入ってたドキドキ


・・・で2枚使って



観音開きにする


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砂糖大1  クレイジーソルト大1 BP少々



裏表によぉぉぉ~く揉みこみ擦り込ませる・・・モミモミスリスリ


・・・とこうなる


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わかりづらいな・・・



それをジップロックに入れてストローで空気を抜き・・・


これが意外としんどい(笑)


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冷蔵庫で4日間ねかせる・・・おやすみなさぁ~い



という訳で・・・この続きは4日後のお楽しみドキドキ