やっと買えました 安井友梨さん推奨 私も夜置き換えで、利用させていただきます。 安井さんのどこが好きかいうと、 あの食いっぷり。 私も、同じくらいいけますが、 いまは、我慢。 運動量が違うし、筋肉量、基礎代謝量も まったくダメ。 ガッツリ食べても太らない身体を 作り上げたい。 いまは、脂質を気をつけています。