火金２１

の女。

ジム通い。

最近、お腹の肉が減ってきました。

今日は、脚の日。

お尻が、メッチャ筋肉痛。

グローブを購入しました。

懸垂が自力で出来るように。
今の目標。

また、自炊も始めてクリーンなものに。

コンビニご飯は、やめました。

ただ、ナカナカ体重が減らないのです。

４５歳を過ぎると、痩せづらい。
これ、本当だわー。

もう、わからなくなってきました。