今日は病院の日。
多少波はあるものの、ここのところは大分身体が軽くなってきたので、復職について先生に相談してみようかとおもっていたら、先生から聞かれた。
「これからのこと、どう考えてる？」と。
先生は思っていたより理解してくれていて、そしてすごく悩んでくれた。
「生活のことがあるから働かねばと思うんだよね、、だけどね、、、う゛ーーーん、、、」と。
少しでも、ほんの少しでも理解してくれる人が居ると本当に支えられるものだ。
まずはこの１週間そろそろ復職するという心の準備をしてみようということになった。
そこが、、まず大変だからと。
そして様子を見て短い時間でか、一日おきかでリハビリ出勤をしてみようということになった。
今回も薬は変わらず抗鬱剤(イミドール25mg)と睡眠導入剤(マイスリー5mg)を1錠づつ、1日1回。
家に帰って色んなことを考えてみた。
なにもせず、考えることに集中してみた。
これが出来るのも、回復した証。
この経験、忘れたくないな。
「鬱になって辛い思いして、その時に色んなことに気付けたから今頑張れるんだよー」って、
言える様になりたいな。
そして、誰かが助けを求めてるとき、助けてあげられる様になりたいな。
助けられるように色んなことに余裕を持っていたいな。
動き出せたら、そうなれる様に、頑張りたいな。
弱い人の見方で居たいな。
今、出逢った人たちを大切にしたいな。
今、助けてくれた人たちは命の恩人だな。
辛い思いはできるだけしたくないけれど、
辛い思いをした分だけ、それだけの気付きがある様に思う。
傷が深かった分だけ奥まで染み込むんだろうな。
忘れたくないなー。
