コイリング後の状態と新生瘤
よかったーーー
心底ホッとしました
ヨガやピラティスで頭を下げるポーズ、頭に血が上る感じが気になってたけど、処置した瘤も中身もキレイなままで変化なし！
よかったよー
そもそもこの動きに問題あるなら事前に言われるよね
っていうか、
そんな長時間 頭下げ続けてないから、あたし
心配性なんだな、やっぱり
気になるとザワザワが続きます
ここだけは変わらないな
Dr.はコイリングは完治ではないから、いつどうなるかわからないと必ず言います
そのことについて今は考えないようになりました
不安がゼロになる事はない
ちなみに去年はMAX10として9、今年は5~4ぐらい
いまは「時は金なり」だと思うから
今は 自分の気持ちを一番大事にして生きてます
娘のことよりも、私の気持ち優先
心身共に健全でいれば、それでいいんだと思うから
娘も高3になり
私のサポートはあまり求めてないのね、最近は
嬉しくもあり寂しくもある
自分の頭で考えて、自由に行動できる幸せ
あたりまえではない日常を、不自由なく生活できることがいちばん幸せなことだから
だから
やりたいことは挑戦し、他人の目は気にしない、言いたい奴にはいわせておいて、私にとってつまらない話はテキトーに合わせてスルー
見た目より中身の充実
今はラクに生きてます
血圧のこと
一番弱い薬💊になり、100~110台-60~70台と安定
今年の6月は気持ちも落ち着いたまま、不安定になることもなく、血圧コントロールは上手くいっています
バセドウ病→機能低下
この数ヶ月、怠さと疲労感などなど けっこうツラい日が続きました。原因は甲状腺ホルモン低下でした。低下したことは何度かあったと思うけど、やっぱり年齢かなぁ、けっこうキツかった。
定期的に通院しているので、今は薬飲んで怠さも疲労感もずいぶん軽減されて元気ですが、休日のウォーキングを再開する迄には至らずです。
通勤で一駅歩くは、行きと帰りで頑張ってるからよしとしてる
更年期障害 ホルモン療法継続中
飲み薬はやめて、ジェルとミレーナに。ミレーナは入れたばかりで安定してくれるかは来月の検診でチェック予定。
コロナウイルスで世の中が一変しましたね
手洗い うがい マスク 消毒
ソーシャルディスタンス
第二波が？
今のところ会社からの陽性者はゼロ
家族親戚も無事です
大事な娘やパパや実家の母や兄さん
油断と過信はせずに生活してこうね‼️