授乳の悩み

産後1ヶ月がたち、今1番の悩みは授乳

ほぼ母乳出ない

手で絞るとじわーっと滲む程度は出るんだけど、赤ちゃんが満足する程は出てなくて

スケールで計っても20㍉とか

出産して正直1度もおっぱいが張ったことはありません

入院中、先生が毎日

｢おっぱい張り出した？｣って聞いてきてたんだけど、｢まだです～｣とその時はいつか張るんだろうくらいに考えてて呑気に返事をしてました

それが今日まで1度も張らないなんて思いもせず

ネットで調べまくったり、先輩ママに質問しまくって行き着いた答えは

とりあえず乳を吸わせ続ける！

出てなくても吸わせ続ける！！

水分をしっかりとる！！！

こんなかんじでした

自宅の近くには助産院とかもなく、相談するとこがなくて毎日悩んで、おっぱいをくわえながら暴れる我が子に｢ごめんね｣と謝るしかできなくて毎日泣きながら授乳をしてます

ミルクにかなり頼ってますが希望はもう少し母乳をあげたい

長い目でみて、頑張ろうと思ってるけど、くじけそうにもなります

とりあえず水分とって、吸わせ続けるしかないかな

何かいい方法ご存知の方いらっしゃいませんかもしこれがいいよ！ってのがあれば是非教えてください