よちよちクラブの顧問で
小山自然育児相談所 所長の
伊東厚子先生から、
コロナウィルス対策について下のように
アドバイスいただきました
新型コロナウイルス対策アドバイスとしては
早寝早起き規則正しい生活
栄養と睡眠をしっかり摂る
外遊びして日光を浴びる
よく笑う
日頃から呼吸器を鍛える遊びをする(鼻から吸って口から吐く笛やラッパ、風船など)
ウイルス退治には
アキュテクトが良いと思います。
(アルコールや塩素よりも優秀な抗ウイルス作用があります)
同じ成分が別の名前で新聞折り込みチラシにも入ってましたし、ネットでも買えますね。原液を適宜薄めて使うと良いと思います。
ティーツリーオイルも効果あります。
以上